Depresión en el embarazo

La depresión en el embarazo se caracteriza por variaciones de humor, ansiedad, tristeza y desinterés por el embarazo. Las causas de la depresión en el embarazo pueden ser las variaciones hormonales, que ocurren durante la gestación, además de vida estresante, embarazo complicado, violencia doméstica, problemas de fertilidad, episodio de aborto anterior o embarazo no deseado.

¿La depresión afecta al bebé? La depresión en el embarazo afecta al bebé, pues las madres deprimidas tienen mayores cambios hormonales, menos cuidado con la alimentación y la salud, lo que perjudica el desarrollo del bebé y puede llevar al aborto o parto prematuro.

La depresión en el embarazo tiene cura y su tratamiento debe ser indicado por el médico psiquiatra después de la evaluación de la mujer y de las condiciones de su embarazo. Se sabe cómo el nerviosismo puede afectar al bebé.

Síntomas de la depresión en el embarazo

Las variaciones de humor durante el embarazo son normales, ya que resultan de las alteraciones de los niveles hormonales que la mujer sufre en esta fase. Sin embargo, si estas variaciones se mantienen por semanas o meses, la mujer debe conversar con su obstetra para evaluar la situación y verificar si puede estar con depresión.

Los síntomas de la depresión en el embarazo pueden ser:

Tristeza;

Ansiedad;

• Crisis de llanto;
• Pérdida de interés por las actividades diarias;
• Irritabilidad;
• Trastornos del sueño como insomnio o somnolencia exagerada;
• Exceso o falta de apetito;
• Sentimientos de culpa;
• Pensamientos de muerte o suicidio.
• Los síntomas aparecen normalmente en el primer o último trimestre gestacional y en el primer mes después del nacimiento del bebé. Muchas veces, la depresión en el embarazo lleva a la separación del trabajo, pues la mujer no puede hacer las actividades diarias y se cansa fácilmente.
• ¿Cómo es el tratamiento de la depresión en el embarazo

El tratamiento se puede hacer con sesiones de psicoterapia que mejoran la calidad de vida y aumentan la auto-confianza de las mujeres. Las terapias alternativas, como la acupuntura, también están indicadas para tratar la depresión. La actividad física, la alimentación sana y el apoyo familiar son otras formas indispensables de tratar la depresión en el embarazo.

Los medicamentos antidepresivos como la Fluoxetina deben evitarse en el embarazo, pero en los casos más graves, el médico puede evaluar el riesgo-beneficio e indicar la toma de este tipo de medicamento. No se aconseja tomar remedios naturales porque pueden perjudicar al bebé, incluso la hierba-deshones-john, normalmente usada contra la depresión, está contraindicada en esa fase.

A pesar del obstetra acompañar a toda gestación, el médico psiquiatra no es dispensable, siendo el médico más indicado para acompañar a la mujer también durante el embarazo.

Lo que puede causar depresión en la gestación

Situaciones como falta de apoyo emocional, de confort, cariño, y asistencia pueden desencadenar la depresión en la mujer durante el embarazo. Otros factores que también contribuyen al desarrollo de la depresión en esta fase de la vida son:

La mujer ya ha tenido depresión antes de quedar embarazada o cualquier otro trastorno psiquiátrico como crisis de ansiedad, por ejemplo;

Embarazo anterior complicado, en el caso anterior de aborto o de pérdida de un hijo;

No estar casada, no tener seguridad financiera, estar separada o no haber planeado el embarazo.

• Problemas estresantes como peleas con el compañero, historia de separación o divorcio, problemas de salud grave, secuestro, historia de incendio o catástrofe, muerte de persona cercana, asalto, abuso sexual, agresión física son factores que también pueden desencadenar la depresión, pero también puede desarrollarse en personas que no han expuesto a estas situaciones.