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7 Principales Trastornos Alimentación

Los trastornos alimentarios pueden causar graves consecuencias, como problemas en los riñones, en el corazón y hasta la muerte. En general, surgen con más frecuencia en las mujeres, especialmente durante la adolescencia, y suelen estar relacionadas con problemas como la ansiedad, la depresión y el uso de drogas.

Véase a continuación los 7 principales trastornos alimentarios.

1. Anorexia

La anorexia o anorexia nerviosa es un trastorno en el cual la persona ve su cuerpo siempre con exceso de peso, aunque esté claramente con bajo peso o desnutrida. Hay un miedo intenso de ganar peso y una obsesión para adelgazar, siendo su principal característica el rechazo a cualquier tipo de comida.

7 principais Distúrbios Alimentares

Principales síntomas:

mirar en el espejo y sentirse gordo, no comer para no engordar, contar las calorías de la comida antes de comer, evitar comer en público, hacer ejercicios en exceso para adelgazar y tomar medicamentos para adelgazar. Hago la prueba para saber si es anoxia. Tratamiento:

la base del tratamiento de la anorexia es la psicoterapia, que ayudará a mejorar el comportamiento en relación a la comida y al propio cuerpo, pudiendo ser necesario el uso de medicamentos contra la ansiedad y la depresión. Además, debe haber un seguimiento nutricional para orientar una alimentación sana y el uso de suplementos alimenticios para suplir la carencia de nutrientes del organismo. 2. Bulimia

La bulimia se caracteriza por episodios frecuentes de compulsión alimentaria, en los que hay un consumo de grandes cantidades de comida, seguido de comportamientos compensatorios como forzar el vómito, usar laxantes o diuréticos, quedarse sin comer y practicar ejercicios en exceso para intentar controlar el peso.

7 principais Distúrbios Alimentares

Principales síntomas:

inflamación crónica en la garganta, reflujo gástrico, caries y sensibilidad en los dientes, practicar mucho ejercicio físico, comer grandes cantidades ocultas, deshidratación y problemas gastrointestinales. Tratamiento:

también es hecho con acompañamiento psicológico para revertir el comportamiento en relación a la comida y acompañamiento nutricional, para tener orientaciones sobre la adecuación de la dieta y del equilibrio de los nutrientes. Además, es necesario el uso de medicamentos para la ansiedad y para controlar los vómitos. Ver más sobre el tratamiento de la bulimia. 3. Compulsión Alimenticia

La principal característica de la compulsión alimentaria son episodios frecuentes de comer exageradamente, incluso cuando no se tiene hambre. Hay una pérdida del control sobre lo que se comer, pero no hay comportamientos compensatorios como los vómitos o el uso de laxantes.

7 principais Distúrbios Alimentares

Principales síntomas:

comer exageradamente hasta cuando no se tiene hambre, dificultad para dejar de comer, comer muy rápido, consumir alimentos extra como arroz crudo o frijoles helados, exceso de peso.Tratamiento:

se debe hacer un acompañamiento psicológico para ayudar a identificar las causas de los episodios de compulsión alimentaria y recuperar el control sobre la comida. También suele ser necesario acompañamiento nutricional para controlar el peso y probables problemas de salud derivados del trastorno, como colesterol alto y grasa en el hígado. 4. Ortorexia

Ortorexia es una preocupación exagerada con lo que se come, llevando a una obsesión para siempre comer de forma correcta, con alimentos sanos y extremo control de calorías y calidad.

7 principais Distúrbios Alimentares

Principales síntomas:

estudiar mucho sobre la alimentación sana, evitar alimentos procesados ​​o ricos en grasas o azúcar, evitar comer fuera de casa, comer siempre productos orgánicos, planificar rigurosamente las comidas. Tratamiento:

incluye acompañamiento médico y psicológico, a fin de mejorar la relación con la comida y mostrar al paciente que él puede ser sano incluso sin restringir tanto su alimentación. Vea más detalles sobre ortorexia. La vigorexia, también conocida como trastorno dismórfico muscular o Síndrome de Adonis, se caracteriza por una obsesión para tener el cuerpo perfecto, llevando a la práctica exagerada de ejercicios físicos.Principales síntomas:

cansancio extremo, irritabilidad, uso exagerado de suplementos alimenticios, práctica de ejercicios físicos hasta el agotamiento, preocupación exagerada con la alimentación, insomnio y dolor muscular.

7 principais Distúrbios Alimentares

Tratamiento:

es hecho con psicoterapia, con el objetivo de hacer el individuo aceptar su cuerpo y aumentar su autoestima, además de acompañamiento nutricional para una orientación adecuada en relación al uso de suplementos y para la prescripción de una alimentación adecuada para los entrenamientos . 6. Síndrome de Gourmet

El Síndrome de Gourmet es un trastorno raro caracterizado por una preocupación excesiva en relación a la preparación del alimento, desde la compra de los ingredientes hasta la forma que se servirá en el plato.Principales síntomas:

consumo frecuente de platos exóticos o especiales, preocupación excesiva con la calidad de los ingredientes comprados, pasar mucho tiempo en la cocina, tener mucho cuidado al preparar los alimentos, servir siempre platos bien decorados.

7 principais Distúrbios Alimentares

Tratamiento:

se hace principalmente con psicoterapia, pero cuando el síndrome lleva al exceso de peso, también es necesario el acompañamiento con nutricionista.7. Trastorno Alimenticio Nocturno

El trastorno alimentario nocturno, también conocido como síndrome del comer nocturno, se caracteriza por la falta de apetito durante la mañana, compensada por una gran ingesta de comida durante la noche, que se acompaña de insomnio. Principales síntomas:

despertar por la noche para comer, no sentir hambre o comer poco durante el día, no siempre recordar que comió mucho durante la noche, tener exceso de peso.

7 principais Distúrbios Alimentares

Tratamiento:

se realiza con psicoterapia y uso de medicamentos para regular el sueño y, cuando sea necesario, antidepresivos. Ver consejos de Cómo controlar la voluntad de comer de madrugada.Es importante recordar que durante el tratamiento de cualquier trastorno alimentario es esencial tener el apoyo de la familia para que el paciente entienda su condición y colabore para superar el problema. Si es posible, todos en casa deben esforzarse para tener hábitos de vida saludables, como la alimentación equilibrada y la práctica regular de la actividad física.