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Cómo tratar una lesión en los ligamentos de la rodilla

Una lesión en los ligamentos de la rodilla es una situación de emergencia potencialmente grave que, si no se trata rápidamente, puede tener consecuencias desagradables.

Los ligamentos de la rodilla sirven para dar estabilidad a esta articulación, así, cuando uno de los ligamentos está roto o comprometido, la rodilla se vuelve inestable y causa mucho dolor.

La mayoría de las veces, una lesión en los ligamentos de la rodilla es causada por un gran esfuerzo repentino. El tratamiento para tal lesión, a menudo, es quirúrgico, seguido de algunos meses de fisioterapia y reposo, pero inicialmente puede ser necesario usar una rodillera para evitar los movimientos de la rodilla.

Como tratar uma lesão nos ligamentos do joelho

Tratamiento fisioterapéutico para la rodilla

El tratamiento fisioterapéutico para la rehabilitación de la rodilla debe ser elegido por el propio fisioterapeuta que tratará al individuo. Algunas técnicas que puede utilizar son:

  • Laser: para disminuir el dolor y facilitar la cicatrización;
  • Hielo: para disminuir la hinchazón y anestesiar el lugar para el masaje transversal profundo;
  • Movilización articular manual: para lubricar la articulación, conferir amplitud de movimiento y soltar adherencias;
  • Movilización de la patela: para aumentar la flexión de la rodilla;
  • Tracción de la rodilla: para el aumento del espacio interarticular;
  • Corriente rusa: para mejorar el tono muscular del muslo anterior y posterior;
  • Ejercicios con Thera-band: para ganancia de fuerza global con los músculos del muslo y de la pierna;
  • Ejercicios de propriocepción con los ojos abiertos y cerrados.

Durante el tratamiento fisioterapéutico, para la recuperación de los ligamentos de la rodilla, es normal que aparezcan algunas otras situaciones, tales como tendinitis, dificultad para doblar y estirar la pierna y debilidad muscular, que también deben ser tratadas al mismo tiempo.

Ligamento colateral medial o lateral

El tratamiento para la reparación de los ligamentos colaterales medial o lateral puede realizarse con fisioterapia y raramente requieren cirugía. La fisioterapia debe iniciarse inmediatamente después del diagnóstico y puede incluir el uso de aparatos y ejercicios prescritos por el fisioterapeuta.

Para acelerar la recuperación puede ser necesario utilizar una compresa de hielo exactamente en el lugar de la lesión durante unos 15 minutos, dos veces al día, y usar una rodillera para proteger la rodilla de posibles complicaciones.

En la clínica, el fisioterapeuta puede usar aparatos como usted, ultrasonido, láser, además de ejercicios de estiramiento y de fortalecimiento muscular. La cirugía puede ser indicada cuando el ligamento fue completamente roto, evidenciando lesión de grado 3, en atletas.

Obtenga más detalles de la fisioterapia para la ruptura del ligamento cruzado anterior.

Vinculación cruzada anterior o posterior

El tratamiento para lesiones en los ligamentos cruzados anterior o posterior puede incluir sesiones de fisioterapia o, en algunos casos, cirugía para reconstrucción del ligamento, siendo esta indicada particularmente cuando la rodilla está con mucha inestabilidad o el paciente es atleta .

Los aparatos de fisioterapia pueden ser útiles para facilitar la cicatrización y combatir el dolor, pero el fortalecimiento de los músculos del muslo y de la parte trasera de la pierna son muy importantes para acelerar la recuperación.

Señales de mejor y de empeoramiento

Las señales de mejora incluyen la disminución del dolor, la hinchazón y la capacidad de caminar y moverse sin dolor o manchando, mientras que los signos de empeoramiento son exactamente lo contrario.

Complicaciones de las lesiones en la rodilla

La principal complicación de las lesiones en los ligamentos de la rodilla es el aumento del riesgo de lesión en los meniscos de la rodilla, dolor constante e inestabilidad permanente de la rodilla, que pueden evitarse con el tratamiento indicado. Vea cómo identificar y tratar una lesión en los meniscos aquí.