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Jugo de zanahoria y brócoli para cansancio

El jugo de zanahoria y brócoli es un excelente remedio casero contra el cansancio pues estos ingredientes son ricos en magnesio y betacaroteno que revitalizan el cuerpo disminuyendo los signos de cansancio y de la fatiga.

Este remedio casero es ideal para quien practica actividad física intensa o que dedica muchas horas en el lugar de trabajo, pues proporciona más energía para el individuo, que se siente mejor para realizar sus tareas diarias.

Receta del jugo de zanahoria y brócoli

Suco de cenoura e brócolis para cansaço

Ingredientes

  • 3 zanahorias
  • 100 g de brócoli
  • azúcar moreno al gusto

Modo de preparación

El primer paso para preparar este remedio casero es lavar bien los ingredientes y cortar los extremos de la zanahoria. Posteriormente la zanahoria y el brócoli deben añadirse en la centrifugación para que se reduzcan al jugo. Después de ser endulzado el jugo está listo para ser bebido.