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9 increíbles beneficios y usos del aceite esencial de lila

Los muchos beneficios y usos del aceite esencial de lila incluyen su uso en cosméticos y productos de limpieza. También tiene la capacidad de eliminar parásitos, reducir la inflamación, calmar el sistema nervioso, mejorar el olor de su hogar, proteger la piel y fortalecer el sistema inmunológico.

¿Qué es el aceite esencial de Lila?

El aceite esencial de lila se deriva de una de más de dos docenas de especies de lilas, todas las cuales pertenecen a la familia Oleaceae . La especie más común de lila es Syringa vulgaris y es un arbusto caducifolio originario de Europa del Este y los Balcanes, pero desde entonces se ha extendido por Europa y se ha naturalizado en gran parte de América del Norte. Su uso documentado en las prácticas medicinales solo se remonta a unos cientos de años, pero es probable que haya sido utilizado por los indígenas durante mucho más tiempo. Las lilas son algunas de las variedades de flores más populares en el mundo, lo que resulta en la amplia disponibilidad de este aceite esencial.

Las propiedades sedantes, febrífugas, ansiolíticas y antiinflamatorias de este aceite esencial son causadas por los ingredientes activos de este aceite concentrado, que incluyen indol, aldehído lila y ocimene, todos los cuales pueden tener efectos positivos en el cuerpo cuando se usan con moderación.

Nota: A diferencia de otros aceites esenciales, el aceite esencial de lila nunca se debe consumir directamente y se debe mantener alejado de las membranas mucosas como los ojos, la nariz, el oído y la boca.

Beneficios y Usos del Aceite Esencial de Lila

El aceite esencial de Lila es particularmente útil para las personas que sufren de niveles de alto estrés, ansiedad, un sistema inmune débil, infecciones parasitarias, quemaduras solares, envejecimiento prematuro, arrugas, fiebre, afecciones inflamatorias, cortaduras, raspaduras y moretones.

Protección de la piel

Las propiedades estimulantes y antioxidantes de este aceite esencial pueden ayudar a acelerar el proceso de curación de la piel, especialmente cuando tiene pequeños cortes, hematomas o rasguños. No solo protegerá estas heridas abiertas de la infección, sino que también estimulará el crecimiento de nuevas células y aumentará la tasa de curación, incluso de quemaduras solares, erupciones cutáneas y otras afecciones inflamatorias.

Previene el envejecimiento prematuro

Los antioxidantes y compuestos astringentes en el aceite esencial de lila pueden funcionar en combinación para mejorar la apariencia de la piel y hacer que se vea y se sienta más joven. Si tiene líneas, arrugas, imperfecciones u otras marcas relacionadas con la edad, este aceite puede ayudar a tensar la piel, aumentar la elasticidad y prevenir muchos de los síntomas del envejecimiento prematuro.

Mejora el sistema inmune

Las infecciones bacterianas y fúngicas son particularmente susceptibles a los efectos del aceite esencial de lila. Cuando se inhala a través de un difusor, este aceite puede ayudar a su sistema respiratorio y gastrointestinal a evitar los ataques de varios patógenos en el aire.

Reduce la fiebre

Conocido tradicionalmente como febrífugo, el aceite esencial de lila puede ayudar a romper las fiebres tercas y comenzar el proceso de recuperación para las personas que sufren de infecciones y enfermedades. Al promover la sudoración, los febrífugos pueden estimular la liberación de toxinas del cuerpo y dar a su sistema inmune un descanso muy necesario.

Disminuye la ansiedad y el estrés

Como uno de los aceites de aromaterapia más populares en el mercado, el aceite esencial de lila es bien conocido por sus efectos sobre el estrés y la ansiedad. Simplemente inhalar unas pocas bocanadas de aceite esencial de lila puede afectar su sistema límbico, promoviendo sensaciones de calma y reduciendo los niveles de hormona del estrés en el cuerpo. Esto puede conducir a un mejor sueño y niveles más bajos de depresión, así como a un menor riesgo de enfermedad crónica.

Elimina parásitos

En muchas partes del mundo, el aceite esencial de lila se ha utilizado para limpiar el cuerpo de parásitos internos y gusanos intestinales. Mientras que muchas personas piensan en las ayudas digestivas como algo para consumir, no se recomienda que consumas aceite esencial de lila. Inhalar estos poderosos compuestos o aplicarlos a la piel es suficiente para promover sus efectos internamente.

Mejora el olor de la habitación

El aceite esencial de lila proporciona un maravilloso aroma a una habitación cuando se usa en un difusor de aceite esencial, y también tiene ciertas propiedades antibacterianas que ayudan a limpiar el aire y las superficies de la habitación. El aroma del aceite de lila es muy agradable y comúnmente buscado por personas interesadas en aromaterapia y tratamientos de salud pasiva.

Usos Cosméticos

El aceite esencial de lila se incluye comúnmente en productos cosméticos, como jabones, champús, perfumes y jabones de baño. Esto es tanto por el hermoso olor a lila como por los beneficios potenciales del aceite para la piel y el cabello.

Aplicaciones de limpieza

Las personas que prefieren limpiadores de casa naturales, a diferencia de los productos convencionales que pueden contener productos químicos agresivos, a menudo se confía en el aceite esencial de lila. La naturaleza antiviral, antibacteriana, antifúngica y antiparasitaria de este aceite, combinada con su agradable olor, lo convierten en un excelente ingrediente en productos de limpieza.

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Efectos secundarios del aceite esencial de lila

El aceite esencial de Lila incurre en ciertos efectos secundarios, particularmente cuando se usa incorrectamente o por ciertos grupos de personas con condiciones preexistentes o alergias. Los ingredientes activos del aceite esencial de lila pueden ser muy potentes y pueden tener efectos secundarios graves si se consumen o se usan de forma incorrecta.

  • Alergias: el aceite esencial de Lila tiene una reputación de ser una sustancia alergénica, por lo que cuando empiece a usar el aceite, aplique una pequeña cantidad en un parche de piel y espere entre 60 y 90 minutos para ver si ocurre una reacción alérgica. Si usa aceite esencial de lila y experimenta algún tipo de efecto secundario negativo, deje de usarlo inmediatamente y hable con su médico.
  • Embarazo: debido a la alta concentración de ingredientes activos y químicos en el aceite esencial de lila, generalmente no se recomienda para el embarazo. Sin embargo, algunas mujeres encuentran que los efectos relajantes y ansiolíticos son beneficiosos. Pero siempre hable con un médico antes de usar aceites esenciales en cualquier forma cuando esté embarazada.
  • Inflamación de la piel: además de las reacciones alérgicas, la piel de algunas personas reaccionará al uso del aceite esencial de lila, especialmente cuando se usan grandes cantidades. Las reacciones pueden incluir que la piel se ponga muy roja y picante, se combina con urticaria o una erupción más grande. Usar este aceite con un aceite transportador para aplicaciones tópicas puede reducir el riesgo de este efecto secundario.
  • Consumo interno: bajo ninguna circunstancia se debe consumir aceite esencial de lila, ya que puede tener efectos tóxicos y causar malestar estomacal, náuseas, vómitos, dolores de cabeza, mareos y otros efectos secundarios más graves.