10 increíbles beneficios de Rue

¿Qué es Rue?

Rue, también conocida como 'Hierba de la Gracia', es un arbusto de hoja perenne de los Balcanes con pequeñas flores amarillas. Originalmente era originaria de las regiones del Mediterráneo y el norte de África, pero se extendió por el colonialismo romano y británico en todo el mundo. El arbusto con flores es un perenne árbol de hoja perenne, lo que lo hace popular para jardinería y setos. El sabor de la ruda es bastante amargo. Aunque era muy popular en las antiguas tradiciones culinarias romanas, ha caído en relativa oscuridad como una especia para cocinar. La mayoría de la gente estará familiarizada con esta planta como una de las especias de la mezcla de especias etíopes berbere.

Rue Beneficios

Rue tiene muchos beneficios para la salud sorprendentes, incluidos los siguientes:

Trata la artritis: sus propiedades antiinflamatorias ayudan a tratar la artritis y las articulaciones doloridas.

Estimula la menstruación: Rue ha sido popular desde el siglo 16 como un emenagogo, que es una sustancia utilizada para estimular la menstruación.

Trata los calambres menstruales: también es un antiespasmódico y se prescribe para contrarrestar los calambres musculares y menstruales.

Cuidado de la piel: Rue es de naturaleza antibacteriana y puede ayudar a promover una piel más clara y tratar las infecciones por hongos.

Mejora la salud del corazón: ayuda a mejorar la circulación sanguínea dilatando los vasos sanguíneos y reduciendo la tensión en el sistema cardiovascular.

Trata la ansiedad: el té Rue se usa para calmar los nervios, tratar la ansiedad y promover un sueño reparador y sin interrupciones.

Induce entumecimiento: se usa como sedante debido a las neurotoxinas leves que contiene, que puede inducir entumecimiento y calmar las terminaciones nerviosas.

Repelente de insectos: Rue se usa comúnmente para mantener a los insectos y las enfermedades asociadas lejos. La medicina antigua a menudo la usaba como insecticida y fumigante.

Cuidado del cabello: El aceite se usa a menudo para el tratamiento de piojos o en aromaterapia para promover la salud del cabello.

Lucha contra el veneno: Rue también se ha utilizado como un remedio para el veneno. Si bien es ligeramente venenoso en sí mismo, actúa como un antídoto contra otros venenos. Es particularmente útil en neurotoxinas y no en hemotoxinas. Todavía se usa como un anti-veneno efectivo contra las picaduras de serpientes y insectos.

Usos

Echemos un vistazo a algunos de los usos más populares de esta hierba.

Rue se utiliza como ingrediente de cocina en la cocina del norte de África

Es medicinalmente tomado en forma de té

Muchos repelentes de insectos - incienso y loción contienen esta hierba

También se usa en productos de belleza y cuidado corporal como fragancia

Efectos secundarios

Además de la lista de beneficios para la salud que tiene esta hierba, también presenta algunos efectos secundarios, que incluyen los siguientes:

Rue es altamente tóxico en grandes dosis y puede causar daño renal y hepático, así como también puede provocar vómitos y náuseas en pequeñas dosis.

Esta sustancia nunca se debe aplicar directamente sobre la piel sin un aceite portador

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