es.odysseedubienetre.be

Aspérula odorífera

Una óptima planta medicinal para combatir el insomnio es la Aspérula odorífera, llamada científicamente Galium odoratum L.

Propiedades de la aspérula odorífera

Las sustancias más importantes son cumarina, glucósido, los ácidos tánicos y las sustancias amargas que actúan como antiespasmódicos y calmantes.

Para qué sirve la aspérula odorífera

Insomnio, estrés, cansancio, espasmos en el sistema digestivo, dolor de cabeza, mala circulación, depresión, problemas de menstruación, tonificante y depurativa de la sangre.

Modo de uso de la aspérula odorífera

La aspérula odorífera debe ser utilizada en forma de té. Haga el té de la siguiente manera: mezcle una cucharadita de la hierba en una taza de agua hirviendo y deje descansar por 5 minutos antes de coar.

Efectos colaterales de la aspérula odorífera

No encontrados.

Contraindicaciones de la aspérula odorífera

No encontrada en la literatura.

Aspérula odorífera

Aspérula odorífera

Aspérula odorífera