es.odysseedubienetre.beHay una cantidad increíble de beneficios para la salud del muérdago, incluida su capacidad para tratar el cáncer de varias maneras, prevenir la diabetes, aliviar la dificultad respiratoria, calmar el sistema nervioso, disminuir la presión arterial, promover el sueño, eliminar la inflamación y aumentar la actividad del sistema inmunológico, reduzca los ronquidos y disminuya el dolor menstrual.
Aunque muchas personas asocian el muérdago con ciertas tradiciones culturales o decoraciones, se presenta en una amplia variedad de formas, en varios continentes, y en realidad es un término amplio que abarca muchas plantas hemiparásíticas en un orden taxonómico particular, Santalales . Una planta hemiparasitaria se adhiere a un árbol o arbusto huésped, penetra en las ramas y absorbe nutrientes y agua para sobrevivir. Este comportamiento parasitario es la característica más unificadora de muchas especies y tipos de muérdago. De hecho, hay más de 900 especies pertenecientes a 73 géneros diferentes, por lo que hay bastante diversidad. Algunas especies y variedades son tóxicas, como el muérdago encontrado en América. La gran popularidad del muérdago en América ha perpetuado la idea de que todo el muérdago es peligroso, lo que es completamente falso.
En Europa, por ejemplo, el extracto de muérdago se conoce desde hace miles de años como un tónico para la salud viable y valioso, que data de la Antigua Grecia. Los compuestos orgánicos y químicos en su extracto se han utilizado para todo, desde la epilepsia hasta el tratamiento del cáncer (en años más recientes) y continúan ganando popularidad en la práctica. A diferencia de muchos extractos de hierbas, comúnmente se administra en forma de inyección, pero también se puede usar en forma de tinturas o tés. Todavía existen algunos riesgos involucrados, particularmente con el uso de muérdago no tratado o impropio. Sin embargo, si utiliza un herbolario o un médico natural confiable y confiable, entonces puede disfrutar de la amplia gama de beneficios que brinda esta inusual hierba. Ahora, echemos un vistazo más de cerca a los muchos beneficios para la salud del muérdago.
Los beneficios para la salud del muérdago incluyen:
Si bien este no es el beneficio más comúnmente elogiado del muérdago, el extracto tiene un efecto mensurable sobre la hipertensión, que afecta a millones de personas en todo el mundo. Al disminuir la presión arterial, su extracto puede aliviar la tensión y el estrés en el sistema cardiovascular y también reducir el impacto de la aterosclerosis. La reducción de la hipertensión del extracto de muérdago puede ayudar a prevenir accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos y enfermedades coronarias. También ayuda a reducir la velocidad del pulso, lo que también ayuda a reducir el esfuerzo del corazón. Estos beneficios son particularmente frecuentes en las especies de muérdago europeas y japonesas.
El muérdago es conocido como un agente nervioso muy eficaz y se ha utilizado en entornos tradicionales durante cientos de años. Si sufres de insomnio o inquietud cuando duermes, usarlo para preparar un té fuerte podría ser la respuesta para ti. Los componentes químicos del muérdago afectan la liberación de neurotransmisores que lo calman, calman el sistema nervioso y permiten un sueño saludable y reparador. El sistema nervioso está fuertemente relacionado con nuestros ritmos circadianos, por lo que calmar nuestros nervios puede regular nuestro ciclo de sueño y darnos el descanso que necesitamos.
Podría decirse que el aspecto más importante y ampliamente estudiado de los beneficios para la salud del muérdago es su papel en el tratamiento del cáncer. Los efectos del muérdago en el cáncer son múltiples. Algunos estudios se han centrado en la reducción de los síntomas de muérdago después de la quimioterapia, que puede ser agotador y doloroso. Otra investigación también ha vinculado directamente su extracto con la actividad contra el cáncer, y en Europa, más del 50% de los pacientes con cáncer ahora integran algún elemento de la misma en su régimen de tratamiento.
Este rápido aumento de la popularidad y la demanda de muérdago también ha despertado el interés en nuevas investigaciones, que ciertamente han dado sus frutos. Se ha encontrado que en ciertos tipos de cáncer, puede causar apoptosis (muerte celular programada) en las células cancerosas. La investigación posterior ha conectado el extracto de muérdago a una mayor calidad de vida general para los pacientes, la reducción del tumor y recuentos sanguíneos más saludables. ¡Para este beneficio de salud solo, debe estar en su radar!
El aspecto calmante del muérdago lo hace ideal para calmar el sistema respiratorio en caso de malestar o irritación. Desde dolor de garganta hasta tos e inflamación bronquial, ha demostrado su capacidad para calmar la irritación y disminuir la incomodidad y la opresión en el pecho. Existe una conexión psicológica entre el acto de toser o respirar con dificultad, como podría ocurrir en un ataque de asma, y el pánico y la angustia mental, lo que causa un ciclo de retroalimentación. Puede interrumpir esa conexión neuronal y calmar la mente y el cuerpo al mismo tiempo.
El potencial antidiabético de esta hierba es un área de investigación relativamente nueva, pero se ha practicado tradicionalmente durante generaciones. La investigación ha demostrado que tiene la capacidad de reducir los niveles de glucosa en sangre en pruebas de laboratorio, y otros hallazgos han demostrado que el extracto estimula la producción de insulina en las células pancreáticas, ayudando a regular los niveles en el cuerpo y disminuyendo la gravedad del trastorno. Se receta comúnmente como un remedio natural para aquellos que sufren de diabetes.
Uno de los beneficios de salud más importantes del muérdago es el impacto que tiene en el sistema inmune. Esta es una razón por la cual esta hierba es tan apreciada para el tratamiento del cáncer, ya que al mismo tiempo aumenta el sistema inmunitario comprometido y lo protege de enfermedades externas. La capacidad antibacteriana, antioxidante y antiviral de esta hierba la convierte en una línea de defensa perfecta para el cuerpo, independientemente de la enfermedad o el estado del sistema inmunitario.
Si padece ansiedad, se manifiesta en tics físicos, sueño inquieto, temblores u otros síntomas físicos / mentales, el muérdago puede actuar como un completo tónico nervine para el cuerpo, reduciendo los niveles de la hormona del estrés y reduciendo los nervios a un nivel manejable.
Si sufre calambres excesivos y dolor menstrual, entonces usar esta planta en esos casos es una opción maravillosa. Puede preparar un té de muérdago fuerte, que calma los espasmos musculares y la inflamación, ayudando a liberar esa tensión y calambres. Siempre hable con su médico antes de agregar un fuerte tónico para nervine como muérdago a su dieta, especialmente si está embarazada o está pensando en quedar embarazada.
Durante cientos de años, se han recetado tinturas de muérdago para la inflamación del cuerpo, tanto por dentro como por fuera. El dolor artrítico es probablemente la forma más común de inflamación para la mayoría de las personas, y una tintura de esta hierba puede hacer maravillas para aliviar ese dolor y aumentar el rango de movimiento a medida que envejece. Internamente, esta capacidad antiinflamatoria también puede ser buena para la digestión y problemas gastrointestinales.
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10 Impresionantes Beneficios de White HorehoundSi bien esto puede no parecer un problema grave, sin duda es si estás durmiendo al lado de un roncador! Una taza de este té de hierbas antes de ir a dormir puede calmar los nervios y promover un sueño reparador, al tiempo que calma la dificultad respiratoria. ¡Juntos, esto significa una posibilidad mucho más baja de roncar mientras duermes!
Palabra de advertencia: una vez más, la variedad particular de muérdago utilizado en remedios herbales es muy importante. Solo compre extracto de muérdago de un herbolario o profesional médico confiable y entrenado. La inyección del extracto solo debe ser realizada por un profesional o por un individuo después del entrenamiento adecuado. Antes de agregar una sustancia fuerte como el muérdago a su régimen de salud, siempre hable con su médico para asegurarse de que sea una buena opción para usted, de acuerdo con su salud actual.
