Cómo medir la glucemia para controlar la diabetes
Para medir la glucemia capilar y saber el nivel de azúcar en la sangre, en el momento, se debe utilizar un aparato de glucosa, como muestra la imagen 1, que evalúa las cantidades de azúcar glucosa en una gota de sangre retirada de la punta del dedo.
Generalmente, es importante medir la glucemia capilar cuando se tiene diabetes o pre-diabetes, especialmente antes y después de las comidas, para controlar el tipo y la cantidad de alimentos ingeridos, así como antes de tomar insulina, para regular las dosis del medicamento.
Además, el endocrinólogo también puede recomendar que el paciente haga la medición de la glucemia capilar en otros momentos, como antes de dormir o después de despertar, para ayudar a adecuar correctamente el tratamiento.
Cómo medir la glucemia con un aparato común
Para medir la glucemia con aparato común se debe:
- Lavar las manos y secar correctamente;
- Inserte una cinta de prueba en el dispositivo de glucosa;
- Espetar el dedo con la aguja del aparato;
- Encaje la cinta de prueba a la gota de sangre hasta que llene el depósito de la cinta de prueba;
- Esperar unos segundos hasta que el valor de glucosa aparezca en el monitor del aparato.
Para evitar espetar siempre el mismo lugar, se debe cambiar de dedo a cada nueva medición de la glucemia capilar. Los aparatos de glucemia más recientes también pueden medir el azúcar de sangre sacado del brazo o el muslo, por ejemplo.
Algunos aparatos de glucosa pueden funcionar de forma diferente, por lo que es importante leer las instrucciones de uso del fabricante antes de usar el aparato.
Cómo medir la glucemia usando FreeStyle Libre
El freestyle libre es un pequeño sensor que debe ser acoplado en el brazo, que evalúa la glucosa sanguínea constantemente, durante el día y la noche. El aparato muestra la glucemia en el momento exacto, en las 8 horas anteriores y cuál es la tendencia de su glucemia en los próximos instantes, siendo una excelente forma de controlar la diabetes, evitando la hipoglucemia y también la hiperglucemia.
Para saber la glucemia usando el Freestyle basta acercar al lector del pequeño aparato acoplado en el brazo para que haga la lectura, como si fuera un scan, durante algunos segundos. El resultado aparecerá en un momento.
Valores de referencia de la glucemia
Después de medir la glucemia capilar, es importante comparar el resultado con los valores de referencia:
Glucemia normal | Glucemia alterada | Diabetes |
En ayuno | Inferior a 110 mg / dl | Entre 110 y 125 mg / dl | Superior a 126 mg / dl |
A cualquier hora del día | Inferior a 200 mg / dl | Superior a 200 mg / dl |
Así, si el individuo no tiene diabetes pero el valor de glucemia se sitúa en la columna de la glucemia alterada o de la diabetes, debe volver a repetir la medición al día siguiente y si el resultado continúa por encima de los valores de glucemia normal, consultar al endocrinólogo.
Ya en el caso en que el individuo tiene diabetes y el valor de glucemia se sitúa en la columna de la diabetes, debe consultar al médico para adaptar el tratamiento o tomar insulina de acuerdo con las dosis indicadas por el médico.
En los casos en que la glucosa está por debajo de 70 mg / dl, se debe tomar un vaso de jugo o un vaso de agua con azúcar, por ejemplo.