es.odysseedubienetre.bePara combatir la caída del cabello causada por el estrés es aconsejable encontrar estrategias para mantener la calma y la situación bajo control. Algunas ayudas adicionales son los remedios y suplementos vitamínicos que pueden ser recetados por el dermatólogo, como Pantogar o Energion ByStress, por ejemplo.
Estos remedios ayudan a combatir la inflamación capilar, mejoran la circulación sanguínea y ofrecen al cabello las condiciones necesarias para su desarrollo y crecimiento. Sin embargo, es fundamental el control emocional y el combate al estrés para que el cabello vuelva a crecer normalmente.
Algunos ejemplos de remedios y vitaminas que pueden ayudar en el combate a la caída del cabello causada por el estrés son:
| Remedios contra la alopecia | Suplementos alimenticios |
| Pantogar | De proteína, como la proteína de la proteína |
| Minoxidil | Omega 3 y 6 |
| Finasterida | Vitamina A |
| Acetato de ciproterona | Vitaminas B5, B6 y B8 |
| Espironolactona | Zinco |
| Energion Byestress | Hierro |
Multivitamínicos, como Centrum o Farmaton, son una buena opción porque contiene todas las vitaminas y minerales que favorecen el crecimiento capilar y pueden ser consumidos al mismo tiempo que los remedios indicados por el dermatólogo.
Además de tomar los medicamentos, para mejorar la fuerza, el brillo y evitar la caída también se debe evitar la oleosidad en la raíz de los hilos, usando champúes propios para la caída del cabello y la oleosidad como Nizoral que combate la dermatitis seborreica y la caspa de forma eficaz.
Aumentar el consumo de proteínas invirtiendo en las carnes y los productos lácteos, como la leche, el yogurt y el queso también es una buena estrategia porque ayudan a la construcción de nuevos hilos y el crecimiento del cabello, evitando que el cabello se convierta ralo y fino.
Vea cómo hacer una deliciosa vitamina para fortalecer el cabello:
Pero para mejorar la salud de los hilos también es aconsejable evitar sostener el pelo mojado para no pudrir la raíz y siempre que lavar el pelo, quitar completamente el champú y el acondicionador. Si el cabello está seco se puede aplicar una capa de crema de peine para quitar los nudos e hidratar, evitando que el cabello caiga mucho al peinar.
El estrés puede causar la caída del cabello, científicamente llamada alopecia androgenética o areata, porque inhibe el desarrollo y aumenta la inflamación, comprometiendo la circulación sanguínea dificultando la permanencia de los hilos en el cuero cabelludo.
El estrés todavía aumenta las posibilidades de oleosidad capilar, que favorece la caspa y consecuentemente, la caída del cabello. Es normal que haya una caída diaria de hasta 100 hilos de pelo pero generalmente la caída de cabello excesiva, comienza después de un período de mayor estrés o trastorno emocional causado por confitos personales, amorosos, pérdida de un ser querido, cambio de ciudad, trabajo o en caso de enfermedad propia o en otro familiar.
Además de seguir el tratamiento específico para la caída del cabello, es fundamental para el éxito del tratamiento mantener la calma y relajarse, combatiendo el estrés. Puede ser útil:
