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16 beneficios de la terapia manipuladora osteopática (OMT)

El uso de la terapia manipulativa osteopática puede ser útil para algunas personas, pero también hay algunos efectos secundarios potenciales de los cuales debe estar consciente.

Que es OMT?

La terapia manipulativa osteopática (TMO) es una forma especializada de medicina osteopática en la que se aplica presión sobre ciertas articulaciones, tejidos y huesos para liberar la tensión, estimular el flujo sanguíneo y promover la curación normal. Si su rango de movimiento se ha visto afectado por lesiones en las articulaciones o los músculos, mover esos tejidos puede ayudar a aliviar las molestias y otros problemas. Si bien implica aplicar presión a áreas potencialmente sensibles, esta terapia no debería doler. Todavía hay cierto debate sobre la eficacia de la medicina manipulativa osteopática (OMM), pero la evidencia anecdótica y una buena cantidad de investigación pueden respaldar sus resultados positivos.

Tipos

Existen más de 40 técnicas y enfoques diferentes para este tipo de terapia práctica, que incluyen los siguientes.

  • Técnica de tejido blando: este enfoque se relaciona con estirar y presionar los músculos.
  • Técnica de empuje: aplicación de fuerza de alta velocidad y baja amplitud en el movimiento de una articulación.
  • Técnica de contrafuerte: moviendo una articulación a un lugar donde no hay dolor o incomodidad, y luego manteniéndola durante 90 segundos.
  • Técnica de energía muscular: Mueves tus músculos o articulaciones en una dirección, mientras que el médico aplica la fuerza en la dirección opuesta.

Beneficios

Existen muchos beneficios potenciales de la terapia manipulativa osteopática, que incluye su capacidad para curar lesiones, aliviar los dolores de cabeza y las migrañas, y ayudar a recuperarse de la adicción a las drogas y el alcohol, entre muchos otros.

  • Reduce el dolor crónico de rodilla y músculo
  • Mejora la calidad del sueño y elimina el insomnio
  • Cura heridas
  • Normaliza la respiración y la función respiratoria
  • Trata el síndrome del túnel carpiano
  • Alivia problemas digestivos
  • Da alivio de los problemas cardiovasculares
  • Lucha contra la adicción a las drogas y el alcohol
  • Previene la enfermedad renal
  • Disminuye los efectos de la hipertensión
  • Alivia los síntomas de artritis o enfermedades articulares degenerativas
  • Trata trastornos sinusales
  • Disminuye el dolor de espalda y cuello
  • Previene la neumonía
  • Reduce dolores de cabeza y migrañas
  • Alivia los síntomas premenstruales dolorosos
  • Mejora el control motor y la coordinación

Efectos secundarios

Antes de comenzar este tipo de OMT, debe ser completamente honesto con el médico acerca de las afecciones médicas pasadas y actuales, ya que esto puede afectar qué enfoque de OMT toman. Además, puede haber algunos efectos secundarios físicos de esta terapia, como los siguientes:

Ver también
  • ¿Cuál es la técnica de Graston?
  • 6 beneficios de la técnica de liberación activa (ART)
  • Dolores de cabeza
  • Dolor en las áreas afectadas
  • Migrañas
  • Fatiga

Esto es normal, pero no debe persistir por más de un día o dos. Si tiene ciertas afecciones médicas, como coágulos de sangre, cáncer, esclerosis múltiple, osteoporosis o fracturas, debe evitar esta terapia.