Cuando empieza la alimentación del bebé
La alimentación del bebé con alimentos sólidos puede comenzar alrededor de los 4-6 meses de edad, cuando el bebé ya se consigue sentarse y tiene el reflejo de tragar los alimentos. Sin embargo, los bebés no necesitan alimentos sólidos antes de los 6 meses de edad, ya que la leche es suficiente para garantizar un buen crecimiento.
Además, introducir temprano o temprano los alimentos sólidos aumenta las posibilidades del bebé para desarrollar alergias o intolerancias, por ejemplo. Incluso, dar al bebé alimentos sólidos muy tarde puede comprometer el crecimiento del bebé, ya que la leche deja de ser suficiente para dar todos los nutrientes que el bebé necesita para crecer fuerte y sano.
Cómo iniciar la alimentación del bebé de 6 meses
Para iniciar la alimentación del bebé a los 6 meses puede hacerse puré de calabaza o cebolla de trigo, por ejemplo. Otros alimentos que se pueden dar a los bebés a los 6 meses son:
- Patata dulce, coliflor, chuchu, zanahoria;
- Mingau de avena, arroz, maíz;
- Banana, pera, manzana.
Cuando se inicia estos alimentos es importante ofrecer agua para el bebé pues la leche ya no es suficiente para garantizar la hidratación y el bebé puede tener sed.
Al inicio de la alimentación del bebé, puede rechazar la comida. Vea qué hacer en estos casos: