es.odysseedubienetre.beUn excelente remedio casero para el ardor de estómago es comer 1 tostado o 2 galletas crema cracker, ya que absorben el ácido que está provocando la acidez en la laringe y la garganta, disminuyendo la sensación de quemazón.
Otras opciones son chupar un limón puro en el momento del ardor porque el limón, a pesar de ser ácido, disminuye la acidez del estómago, o comer una rebanada de patata cruda porque la patata también es capaz de neutralizar la acidez del estómago, combatiendo la incomodidad en pocos instantes. En el caso de las mujeres,
Sin embargo, hay otros recetas que se pueden fácilmente en casa y se utilizan a lo largo del día, especialmente en los que sufren de reflujo y viven teniendo crisis de acidez. Algunas de ellas son:
El bicarbonato de sodio cuando está diluido en agua tiene un efecto alcalinizante en el tubo digestivo y, consecuentemente, disminuye la acidez del estómago, reduciendo la inflamación del esófago y aliviando la incomodidad del ardor.
Ingredientes
Modo de preparación
Mezclar los ingredientes y tomar esta mezcla en pequeños tragos.
El té de jengibre contiene antioxidantes y otras sustancias que ayudan a aliviar la inflamación del esófago, además de disminuir las contracciones del estómago, lo que acaba reduciendo la sensación de acidez.
Ingredientes
Modo de preparación
Coloque el jengibre y el agua en una olla y deje hervir. Después, apague el fuego y deje la olla tapada por al menos 30 minutos. Por último, retire los pedazos de jengibre y bebe una taza de té 20 minutos antes de cada comida.
El té de espinera-santa también puede ser indicado porque posee propiedades digestivas, que además de mejorar la mala digestión, también alivian la acidez.
Ingredientes
Modo de preparación
Hervir el agua y añadir la espinera-santa, dejando reposar por 5 a 10 minutos. Coar y tomar sin endulzar, 2 a 3 veces al día.
El té de hinojo también contiene excelentes propiedades anti-inflamatorias que ayudan a aliviar la inflamación del estómago, aliviando la sensación de quemazón en la garganta.
Además, como ayuda en el vaciamiento del estómago, puede ser utilizado en casos de reflujo para disminuir el surgimiento de crisis de acidez.
Ingredientes
Modo de preparación
Agregar el hinojo al agua hirviendo y dejar reposar durante 10 minutos, luego coar y beber entre 2 a 3 veces al día o 20 minutos antes de hacer una comida más pesada.
Quien no le gusta el té puede optar por tomar un jugo de pera recién hecho porque también ayuda a combatir el ardor y ardor, ayudando en la digestión. Para preparar basta con batir en la licuadora 2 peras maduras con un poquito de agua y, si es necesario, añadir algunas gotitas de limón para que el jugo no se oscurezca.
La pera es semi-ácida, rica en vitaminas A, B y C, así como sales minerales, como el sodio, el potasio, el calcio y el hierro, que ayudan a diluir el ácido estomacal ya aliviar la incomodidad y la quemazón causada por el ardor.
Además, otras frutas, que tienen las mismas propiedades, que se pueden utilizar para hacer un jugo e incluyen el plátano de agua madura, la manzana (roja) y el melón.
Vea nuestro vídeo con algunas sugerencias para tratar la acidez durante el embarazo:
