es.odysseedubienetre.beLa sequedad vaginal puede ser diagnosticada en mujeres de cualquier edad y puede ser causada por exceso de consumo de alcohol, poca ingestión de agua, período del ciclo menstrual o estrés, sin embargo, este es un síntoma muy común en la menopausia que puede perjudicar a la menopausia sexualidad de la pareja.
Cuando no se puede aumentar la lubricación por métodos naturales, es posible comprar un lubricante íntimo en farmacias o droguerías pero optar por estos remedios caseros puede ser una buena primera alternativa.
Compruebe las opciones disponibles para combatir la sequedad vaginal.
Un buen remedio casero para la sequedad vaginal es tomar diariamente la vitamina de plátano porque el plátano es rico en magnesio que promueve la vasodilatación que va a aumentar la circulación sanguínea. De esta forma, también mejora el funcionamiento del sistema nervioso central, alterando la libido, produciendo más hormonas sexuales y estimulando sensaciones de placer, lo que acaba favoreciendo la lubricación.
Batir los ingredientes en la licuadora y beber a continuación. Esta vitamina puede ser ingerida 1 a 2 veces al día.
Las hojas del árbol que produce amoras negras es una buena solución natural para combatir la sequedad de la vagina en la menopausia pues es rica en fitoestrógenos que disminuyen la oscilación hormonal, reduciendo varios de los síntomas de la menopausia, como la la sequedad vaginal y la reducción de la libido.
Agregar las hojas de morera en el agua hirviendo, tapar y coar después de 5 minutos de descanso. Tomar caliente varias veces al día.
Este té contiene fitoestrógenos que van a sustituir a los estrógenos naturales de la mujer y por lo tanto puede ser una gran opción en la menopausia porque ayudan a la mujer a combatir los síntomas del climaterio como olas de calor y sequedad vaginal, mejorando el contacto íntimo.
Agregar las hojas secas en el agua hirviendo y dejar reposar por 5 a 10 minutos. Luego coar y tomar caliente. Este té se puede preparar 2 a 3 veces al día, hasta que se observe la mejora de los síntomas.
El ginseng es una planta medicinal que aumenta la disponibilidad de oxido nítrico en el organismo. El oxido nítrico es un gas que facilita la vasodilatación y, por eso, cuando está aumentando mejora la circulación sanguínea, especialmente en la región íntima. Con el aumento de sangre en la pelvis, hay una producción superior de lubricación natural, lo que puede corregir la sequedad vaginal.
Colocar el agua junto con las raíces de ginseng en una olla y dejar hervir por 15 a 20 minutos. Después dejar amontonar y coar. Este té puede ser bebido a lo largo del día, todos los días, hasta la mejora de la sequedad.
