El jugo de berenjena es un excelente remedio casero para el colesterol alto, que sirve para bajar sus valores de forma natural.

Ingredientes

1/2 berenjena rebanada con cáscara

Jugo natural de 3 naranjas

Modo de preparación

• Bata en la licuadora el jugo de naranja con la berenjena. Si lo desea, se enferma con miel y bebe a continuación.
• El jugo de berenjena con naranja debe ser tomado diariamente en ayuno por quien sufre con colesterol alto, pues esta es una deliciosa forma de combatir el exceso de grasa en la sangre. Pero este remedio casero no exime la necesidad de practicar ejercicios físicos y de alimentarse correctamente.

En general, los síntomas del colesterol alto no se manifiestan, pero se puede sospechar cuando el individuo está por encima del peso ideal, siendo sedentario y con una alimentación errónea, abusando de dulces, frituras, grasas y bebidas alcohólicas.

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