es.odysseedubienetre.beLa principal causa de temblor en el cuerpo es, obviamente, el frío, situación que hace que los músculos se contraigan para calentar el cuerpo. Sin embargo, existen otras diversas causas de temblor, tanto desencadenadas por momentos de ansiedad, consumo de sustancias estimulantes, o provocadas por enfermedades neurológicas y musculares, siendo que las principales son la enfermedad de Parkinson, el temblor esencial y el temblor fisiológico exacerbado.
Los principales lugares del cuerpo afectados por el temblor son los brazos o las piernas, la cabeza, la barbilla y la cara, y pueden ser temblores de tipos variados, como en reposo o en movimiento, unilateral o bilateral, y pudiendo o no estar relacionados con otros síntomas como desequilibrio, lentitud y rigidez de los músculos.
Así, las principales causas de temblor incluyen:
Cuando se está ansioso, estresado o con miedo, el sistema nervioso está activado para que el cuerpo esté más alerta para reaccionar a cualquier situación peligrosa. Así, se libera en la corriente sanguínea una gran cantidad de hormonas estimulantes, como la adrenalina, que provocan efectos como temblor en las manos o en todo el cuerpo, además de sudor, dilatación de las pupilas, aumento de los latidos del corazón y aumento de la presión arterial.
Las personas que pasan mucho tiempo sin comer, sobre todo las diabéticas, pueden desarrollar un episodio hipoglucemia, en el que hay una caída acentuada de la glucosa en la sangre. Como respuesta a esta situación, el cerebro libera hormonas estimulantes, para que las células del cuerpo puedan reaccionar incluso en la falta de combustible, lo que provoca el temblor.
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El consumo de sustancias estimulantes, como la cafeína presente en tés y cafés, o bebidas energéticas que contienen taurina, glucoronolactona o teobromina, por ejemplo, también activa el sistema nervioso y estimula el cuerpo, pues imita la acción de la adrenalina y provoca varias reacciones, como el temblor.
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Algunos medicamentos pueden causar temblores de varias formas diferentes, siendo que el más común es que causan estímulo del sistema nervioso, como sucede con algunos antidepresivos, anticonvulsivantes o broncodilatadores para el asma, por ejemplo.
Otros tipos de medicamento, como el haloperidol y la risperidona, por ejemplo, pueden causar el temblor al intoxicar regiones del cerebro responsables de los movimientos, e inducir una condición similar al Parkinson, por lo que se denomina parkinsonismo, con temblor, rigidez los músculos y el desequilibrio.
Cuando los temblores no son provocados por ninguna de las situaciones anteriores, o cuando se vuelven persistentes e intensos, pueden ser signos de enfermedad neurológica, siendo importante una consulta médica para una correcta evaluación. En estos casos, las enfermedades más comunes son:
El temblor fisiológico está presente en todas las personas, pero suele ser imperceptible, sin embargo, algunas personas pueden tener esta situación de forma exagerada, lo que hace que haya temblores durante la realización de movimientos, como escribir, coser o comer.
Puede haber empeoramiento de los síntomas en situaciones de ansiedad, cansancio, uso de algunas sustancias, como café o bebidas alcohólicas, por ejemplo.
Este tipo de temblor también es muy común, principalmente en los brazos y las manos, pero también puede ocurrir en la cara, la voz, la lengua y las piernas, y ocurre durante la realización de algún movimiento o al permanecer en una posición, como al sostener un objeto, por ejemplo.
Se sabe que el temblor esencial está relacionado con la genética, pero su causa aún no ha sido totalmente aclarada, y puede suceder en personas de cualquier edad, siendo más común en ancianos. Los síntomas también pueden empeorar en situaciones de estrés, ansiedad y uso de algunas sustancias estimulantes, como las bebidas alcohólicas.
Obtenga más detalles sobre lo que es y cómo tratar el temblor esencial. La enfermedad de Parkinson es una condición degenerativa del cerebro, caracterizada por provocar temblor en reposo, que mejora con la realización de movimiento, pero que se acompaña de rigidez de los músculos, lentitud de los movimientos y desequilibrio. Su causa, a pesar de no estar totalmente conocida, es debido a un desgaste de regiones del cerebro responsables de la producción de dopamina, un importante neurotransmisor cerebral.
: el principal medicamento utilizado es Levodopa, que ayuda a restablecer la cantidad de la dopamina cerebral, pero otros medicamentos que también se utilizan para mejorar los síntomas son Biperideno, Amantadina, Seleginina, Bromocriptina y Pramipexol. También es importante la realización de fisioterapia y terapia ocupacional para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de estas personas.
Otras enfermedades que estimulan el sistema nervioso, y también pueden desencadenar momentos de temblor, son el hipertiroidismo, el síndrome de las piernas inquietas o intoxicaciones por metales pesados, como el plomo y el aluminio, por ejemplo. También hay otras enfermedades cerebrales más raras, que causan temblor u otras alteraciones del movimiento, en algunos casos pudiendo ser confundidas con el Parkinson, y algunos ejemplos son demencia por cuerpos de Lewy, secuelas de AVC, enfermedad de Wilson, síndrome de la múltiple disfunción de los órganos, por ejemplo.
El temblor debe preocuparse, siendo necesario ir al médico, cuando es intenso a punto de entorpecer las actividades del día a día y cuando presenta empeoramiento progresivo, volviéndose persistente.
En este caso, es importante programar una consulta con el clínico general, el neurólogo o geriatra, para evaluar los síntomas, el examen físico y, si es necesario, exámenes de sangre o de tomografía computarizada del cerebro, para determinar la causa del temblor.
