¿Cómo saber si el alcohol es un vicio para usted

Para saber si se está perdiendo la batalla contra el alcohol, hay algunas señales que pueden indicar un posible vicio y que incluyen:

• Beber mucho cuando se está decepcionado, viviendo una situación de estrés o se discutió con alguien;
• Beber se ha tronado una forma de aliviar el estrés del día a día;
• No ser capaz de recordar lo que sucedió después de empezar a beber;
• Conseguir tolerar beber más alcohol ahora que al principio;
• Tener dificultad en quedarse un día sin beber una bebida alcohólica;
• Intentar beber escondido, aun estando en una cena con amigos;
• Sentirse frustrado cuando se está en un lugar donde no hay alcohol;
• Tener ganas de beber más cuando los demás ya no quieren;
• Sentirse culpable cuando se está bebiendo o cuando se piensa en beber;
• Tener más peleas con los familiares o amigos;

Normalmente, tener más de dos de estas señales puede indicar que se está desarrollando o viviendo un vicio por el alcohol, pero una de las mejores maneras de entender si, si está realmente perdiendo el control sobre la cantidad de alcohol ingerido es hablar con un familiar o amigo siguiente.

Además, también existen casos donde la bebida alcohólica sirve como subtipo de la comida y en estos casos esto puede ser signo de un disturbio alimentario conocido como Anorexia Alcohólica, también conocida como drunkorexia.

En estos casos, recurrir a organizaciones para alcohólicos anónimos que ayudan a identificar si se está viviendo un vicio por el alcohol también puede ser una buena idea, pues muchas veces ellos también ofrecen formas de tratamiento para vencer la batalla contra las bebidas alcohólicas.