Cómo bajar el ácido úrico en la sangre

En general, para bajar el ácido úrico se deben tomar medicamentos que aumentan la eliminación de esa sustancia por los riñones y hacer una dieta pobre en purinas, nutrientes que aumentan el ácido úrico en la sangre. Además, también es necesario beber al menos 2 litros de agua al día y usar alimentos y plantas medicinales con poder diurético.

El ácido úrico elevado puede acumularse en las articulaciones, originando una enfermedad llamada gota, que causa dolor, hinchazón y dificultad para hacer movimientos. Ver los síntomas en: Gota.

Remedios de farmacia

Durante el tratamiento para bajar el ácido úrico, los primeros medicamentos usados ​​son los antiinflamatorios no esteroides, como Naproxeno y Diclofenaco, pero no mejoran los síntomas, el médico puede prescribir Colchina o corticoides, medicamentos con mayor poder para combatir los síntomas de dolor e inflamación.

Además, en algunos casos el médico también puede prescribir el uso constante de medicamentos que previenen la evolución de la enfermedad, como el Alopurinol o el Febuxostate.

También es importante recordar que se debe evitar el uso de Aspirina, ya que estimula la acumulación de ácido úrico en el cuerpo.

Remedios caseros

Los remedios caseros para bajar el ácido úrico se hacen a partir de alimentos diuréticos y que aumentan la eliminación de esta sustancia a través de la orina, como:

• Manzana, por ser rica en ácido málico, que ayuda a neutralizar el ácido úrico de la sangre;
• Limón, por ser rico en ácido cítrico;
• Cerezas, por actuar como anti-inflamatorios;
• Jengibre, por ser anti-inflamatorio y diurético.

Estos alimentos se deben consumir diariamente para ayudar a controlar los niveles de ácido úrico, junto con una dieta adecuada para prevenir la evolución de la enfermedad. Vea cómo preparar los remedios caseros para descargar el ácido úrico.

Alimentación

Para bajar el ácido úrico en la sangre, se debe evitar el consumo de alimentos ricos en purinas, como carnes en general, mariscos, peces ricos en grasa, como salmón, sardina y caballa, bebidas alcohólicas, frijoles, soja y alimentos integrales.

Además, es importante beber al menos 2 litros de agua al día y consumir alimentos diuréticos y ricos en vitamina C, como pepino, perejil, naranja, piña y acerola. Vea un ejemplo de un menú de 3 días de esa dieta aquí.

Obtenga más información sobre la alimentación en el siguiente vídeo:

Para ayudar en el control, vea también 7 alimentos que aumentan la gota y usted no lo sabía.