es.odysseedubienetre.beEn el método BLW el bebé come los alimentos sosteniendo todo por las propias manos, pero para eso necesita ya tener 6 meses, sentarse solo y demostrar interés por la comida de los padres. En este método las papillas, sopas y comidas amasadas ofrecidas con la cuchara son desaconsejadas, aunque se debe mantener la lactancia hasta por lo menos 1 año.
Aprenda cómo comenzar este método, lo que el bebé puede y no debe comer y otras cuestiones sobre el método BLW - alimentación guiada por el bebé.
¿Qué hacer si el bebé se ahoga?
Si el bebé se ahoga lo natural es tener el reflejo de gag, que tratar de quitar el alimento del fondo de la garganta solo. Cuando esto no es suficiente y el alimento todavía está bloqueando la respiración. Un adulto debe coger al bebé en el regazo, girar hacia adelante y presionar su mano cerrada contra el estómago del bebé. Esto hará que el alimento sea retirado de la garganta. Ver el paso a paso de esta maniobra de Heimlich.
Para evitar que el bebé ahogue los alimentos deben estar siempre cocidos de forma que pueda sostener con la mano, sin amasar completamente. Cortar los alimentos en las tiritas es la mejor manera de evitar que se bloquee en la garganta. Así el tomate cereza y la uva no deben ser cortados por la mitad, sino en la vertical para que queden más alargados y puedan pasar por la garganta más fácilmente.
Cómo dar plátano y otras frutas blandas en el método BLW?
La mejor forma es elegir un plátano que no esté muy madurado y cortar por la mitad. A continuación debe retirar solamente una parte de la cáscara con un cuchillo y dar el plátano al bebé para que pueda sostener el plátano con cáscara y conseguir colocar la parte sin cáscara en la boca. A medida que el bebé va comiendo, los padres pueden ir sacando la cáscara con un cuchillo. No se debe pelar el plátano y dar así al bebé porque él podrá amasar y esparcir por la mesa, sin comer nada.
En el caso de otras frutas blandas como la manga, lo mejor es elegir una que no esté muy madura, cortar en rodajas gruesas y luego cortar en tiras para el bebé comer, no es aconsejable retirar la cáscara y dar la manga entera para el bebé , porque resbala y puede perder el interés por la fruta o estar muy irritado por no conseguir comer.
¿El bebé necesita líquidos en las comidas?
idealmente un adulto no debe tomar más de medio vaso de líquido al final de las comidas para no entorpecer la digestión, y lo mismo sucede con los bebés. Se puede ofrecer agua o jugo de fruta, pero en pequeña cantidad, y siempre después de comer. Colocar un vaso para bebés es la mejor manera de asegurarse de que no está mojado.
Si el bebé no demuestra interés por el agua o el jugo, esto indica que no necesita o no tiene sed, por lo que no se debe insistir. Los bebés que aún se amamantan van a retirar todo el líquido que necesitan de la mama.
¿Y si el bebé hace mucha suciedad?
En esta fase es normal que el bebé tome y ame todos los alimentos con las manos, para luego poner en la boca. Colocar un plástico en el suelo, por debajo y alrededor de la silla puede ser una excelente solución para que usted no tenga que preocuparse por el suelo. Sentar al bebé dentro de un tazón de fuente grande puede ser otra solución.
Cuando el bebé va a usar cubiertos?
A partir de 1 año de edad el bebé ya debe ser capaz de sostener mejor los cubiertos, siendo más fácil para él aprender a comer los mismos alimentos cocidos y cortados en tiras, pero pinchando con la horquilla. Antes de eso, el bebé sólo debe comer con las manos.
¿Puedo empezar con el desayuno, el almuerzo y la merienda el mismo día?
No hay restricción en cuanto a eso, pero para que sea un proceso más natural, se debe elegir sólo 1 comida, generalmente la merienda, para la primera semana y ver cómo es la reacción del bebé. En la segunda semana, se puede agregar el desayuno, antes o después de la toma, ya partir de la tercera semana se puede añadir otra comida.
¿Cuánto tiempo tarda el bebé para comer?
El bebé toma más tiempo para comer los alimentos que necesita "masticar" que si sólo coma una sopa o la papilla, donde prácticamente sólo necesita tragar. Sin embargo, el método BLW es más natural, siendo guiado al ritmo que el propio bebé escoge. En todo caso, los padres deben elegir, pudiendo adoptar ese método solamente en la cena o los fines de semana, cuando tenga más tiempo, pero eso no es el ideal porque el bebé puede rechazar la comida o no mostrar interés porque su paladar no se está estimulando lo suficiente. Por norma, los bebés que aprenden a comer verduras y verduras desde temprano tienen una alimentación más sana a lo largo de la vida, teniendo menor riesgo de sobrepeso u obesidad.
