Entender porqué usted se queda con afta a menudo

Además, la ingestión de algunos medicamentos, situaciones de estrés, problemas gástricos y la acidez del estómago también pueden causar aftas en la boca.

1. Uso de aparatos dentales

Es normal el surgimiento de aftas cuando se coloca el aparato ortodóntico debido a los pequeños traumas que ocurren debido a la fricción entre el aparato y la mucosa de la boca. A pesar de causar gran incomodidad, la higienización bucal no debe ser interrumpida.

Qué hacer:

Se recomienda ir al dentista para que se pueda asociar el surgimiento de la afta al uso de aparatos. Puede ser indicado por el médico usar resinas o ceras de protección de higienizar correctamente la lesión, evitando así infecciones. 2. Deficiencias nutricionales

La deficiencia de zinc, hierro, folato y vitamina B12 puede favorecer la aparición de aftas. Entiende para que sirve la vitamina B12.

¿Qué hacer:

Para suplir la necesidad diaria de cinc, hierro, folato y vitamina B12 es importante consumir más alimentos de origen animal, como carnes, leche y huevos, por ejemplo, con la orientación de un nutricionista. 3. Genética

Cuando las personas de la familia tienen aftas, es probable que haya también el desarrollo de aftas a lo largo de la vida, pues hay una predisposición genética.

¿Qué hacer:

No hay cómo controlar los factores genéticos, pero existen maneras de disminuir las posibilidades, cómo evitar comer frutas ácidas, como piña, y alimentos picantes, ya que pueden irritar la mucosa de la boca y facilitar la aparición de las aftas. Aprende 5 consejos infalibles para curar aftas. 4. Mordida en la lengua o en la mejilla

Las mordidas tanto en la lengua y en la mejilla pueden favorecer la aparición de aftas, lo que puede hacer acciones simples, como hablar, tragar y masticar, difíciles y dolorosas.

Qué hacer:

Para cuidar de las aftas, se pueden aplicar pomadas en el local, como la Omcilon, o se puede hacer un enjuague con té de barbatimão, ya que esta planta posee propiedades antisépticas y cicatrizantes. ¿Cuáles son las mejores formas caseras de tratar la afta. 5. Factores psicológicos

El estrés y la ansiedad, por ejemplo, pueden disminuir las funciones del sistema inmune, aumentando las posibilidades de infección. Además, puede haber sequedad de la mucosa de la boca, lo que puede favorecer la aparición de las aftas.

Qué hacer:

Es importante buscar maneras de controlar el estrés y la ansiedad, como por ejemplo descansar y practicar ejercicios físicos. Vea cuáles son los 7 pasos para controlar el estrés. 6. Enfermedad celíaca

La enfermedad celíaca es un trastorno gastrointestinal caracterizado por la intolerancia al gluten. La enfermedad celíaca no causa aftos, pero puede ser una señal de la enfermedad, debiendo ser tratada.

Qué hacer:

Cuando se identifiquen los síntomas de la enfermedad celíaca, es importante ir a un nutricionista para que se establezca una dieta libre de gluten. Aprenda cómo identificar y tratar la enfermedad celíaca. 7. SIDA

Así como en la enfermedad celíaca, la afta puede ser un indicativo de SIDA, sin embargo, en esa enfermedad las aftas son más frecuentes, son mayores y demoran mucho tiempo para cicatrizar, ya que el sistema inmunológico está comprometido.

Qué hacer:

En los primeros síntomas de SIDA, es importante buscar orientación de un infecto o clínico general para que el tratamiento se inicie de inmediato. Aprenda cuáles son los principales síntomas del SIDA y cómo se hace el tratamiento. Cuando vaya al médico

Es importante ir al médico cuando:

Las aftas son muy grandes;

• La aparición de aftas es muy frecuente;
• Las aftas tardan en desaparecer;
• Comienzan a surgir lesiones en los labios;
• El dolor al tragar o masticar no pasa aún con el uso de analgésicos.
• Cuando aparezca alguno de estos síntomas, es importante que vaya al médico para que pueda identificarse la causa e iniciar el tratamiento, ya que puede significar condiciones más graves como la enfermedad de Crohn, el síndrome del intestino irríble e incluso el SIDA.

Cómo eliminar las aftas definitivamente

Generalmente, las aftas desaparecen naturalmente en alrededor de 1 a 2 semanas, sin embargo, el uso de remedios caseros puede acelerar su cicatrización. Algunos ejemplos son:

Hacer enjuagues de agua tibia y sal

• cerca de 3 veces al día, pues la sal tiene propiedades antisépticas, manteniendo la región de la afta limpia y acelerando la cicatrización. Para hacer este remedio casero basta con añadir 1 cucharadita de sal gruesa en 1 vaso de agua tibia y mezclar bien;Colocar una piedrita de hielo sobre la afta ayuda a aliviar el dolor y la inflamación;
• Pasar un poquito de mielen la afta con la ayuda de un bastoncillo, pues la miel tiene acción cicatrizante.
• Además, es importante evitar comer alimentos ácidos o condimentados mientras la afta no haya desaparecido, como limón, kiwi y tomate, por ejemplo, y hacer enjuagues bucales con un antiséptico bucal todos los días.