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5 mejores beneficios de la hoja de Banaba

Hay muchos beneficios para la salud de las hojas de banaba, como ayudar a perder peso, promover la salud del corazón, regular los niveles de azúcar en la sangre, prevenir el cáncer, tratar las infecciones del tracto urinario y regular los niveles de presión arterial en el cuerpo.

¿Qué es la hoja de Banaba?

La hoja de Banaba, también conocida como Lagerstroemia o Queen's Crape-Myrtle, es una planta tradicionalmente utilizada en la India y Filipinas para tratar el azúcar en la sangre y la diabetes. El extracto de hoja de Banaba también se está estudiando actualmente no solo como un tratamiento contra el cáncer, sino también contra el VIH, gracias a sus poderosas propiedades antioxidantes. Sin embargo, ¿las hojas de banaba funcionan? Varios estudios han demostrado que la dosificación diaria regular de este extracto de hoja puede reducir significativamente los niveles de glucosa, así como promover un metabolismo saludable y la pérdida de peso a través de la regulación de la glucosa.

Beneficios de la hoja de Banaba

El ingrediente activo en estas poderosas hojas es el ácido corosólico. Este producto químico tiene muchos beneficios, por lo que estas hojas se utilizan en consecuencia para una multitud de dolencias.

  • Se ha informado que el ácido corosólico, junto con el manganeso natural y el zinc presentes en estas hojas, le da al cuerpo un poderoso refuerzo antioxidante, por lo que es potencialmente útil en la prevención del cáncer.
  • El extracto de hoja de Banaba es antiviral, antibacteriano y antiinflamatorio. Ayuda en el tratamiento de infecciones del tracto urinario, enfermedades hepáticas y enfermedades virales.
  • Banaba es un antidiabético, gracias a la capacidad del ácido corosólico para reducir significativamente los niveles de glucosa y modular la insulina. Esta regulación de glucosa e insulina también puede ayudar con los esfuerzos de pérdida de peso.
  • El ácido corosólico y los elagitaninos en banaba también ayudan a tratar el síndrome metabólico, promover la salud del corazón, regular la presión arterial, controlar el colesterol y prevenir los accidentes cerebrovasculares.
  • Un té hecho con estas hojas secas puede ser útil para prevenir cálculos renales y parásitos intestinales.

Usos

La hoja de Banaba está ampliamente disponible en extractos a base de agua o mentol y generalmente se vende en forma de cápsula o tableta. También se consume en un té desintoxicante libre de cafeína, que es ampliamente popular para las limpiezas urinarias.

Ver también
  • Beneficios increíbles del té Banaba
  • Papaya Leaf: Beneficios y modo de uso

Efectos secundarios

Si bien los efectos secundarios asociados con el uso de hojas de banaba son bastante raros, no se recomienda su consumo durante el embarazo o la lactancia. Si actualmente está recibiendo medicamentos o tratamiento para la diabetes, las aplicaciones medicinales de estas hojas pueden causar niveles excesivamente bajos de azúcar en la sangre, lo que puede provocar hipoglucemia.

Se recomienda dejar de consumir esta poderosa hierba al menos dos semanas antes de la cirugía.