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6 increíbles beneficios de Nattokinase

Nattokinase puede tener un efecto muy poderoso en la salud cardiovascular, pero también tiene un impacto notable en otras áreas del cuerpo.

¿Qué es Nattokinase?

Nattokinase es una enzima que se produce y se extrae de un alimento japonés tradicional llamado natto, que se compone de soja fermentada. Cuando consume nattokinase, comienza a descomponer ciertas proteínas en el cuerpo y varios sistemas de órganos, junto con diferentes coágulos de sangre y toxinas celulares, mejorando así el metabolismo y aumentando la eficiencia del cuerpo.

Esta enzima específica se conoce como proteasa y juega un papel importante en la descomposición de proteínas en el cuerpo, así como una placa arterial en el sistema cardiovascular. Está estrechamente relacionado con serrapeptase, otra enzima proteolítica que realiza muchas de las mismas funciones. En términos generales, la nattokinase es muy buena para el cuerpo, aunque no se considera un nutriente esencial, de ninguna manera.

Consumir esto en las fuentes de alimentos, así como en forma de suplemento, es cada vez más popular por su posible impacto en la prevención del cáncer y otros aspectos críticos de la salud.

Beneficios de Nattokinase

Los principales beneficios de nattokinase incluyen los siguientes:

  • Regula la presión sanguínea
  • Impulsar la salud gastrointestinal
  • Eliminar los coágulos de sangre
  • Disminuir el riesgo de la enfermedad de Alzheimer
  • Mejora la salud cardiovascular

Vamos a discutirlos en detalle a continuación.

Tracto gastrointestinal

Las enzimas son partes críticas del sistema digestivo, y en el caso de la nattokinase, puede ayudar a estabilizar y normalizar sus procesos digestivos, eliminando así los síntomas de diarrea, hinchazón y calambres.

Presión sanguínea

Al reducir la pegajosidad de la placa arterial, esta enzima puede reducir el riesgo de hipertensión despejando el camino para facilitar el flujo sanguíneo a través de los vasos sanguíneos y las arterias.

Coágulos de sangre

Los coágulos de sangre pueden causar ataques cardíacos y derrames cerebrales, pero estos asesinos silenciosos son mucho más peligrosos junto con la acumulación de placa; la nattokinase reduce esa acumulación y por lo tanto disminuye el riesgo de que los coágulos de sangre se atasquen.

Metabolismo

Cuando la sangre fluye sin obstrucciones, hay una mayor oxigenación de los sistemas de órganos que se están produciendo, así como la administración de diferentes recursos a las partes clave del cuerpo, lo que mejora su metabolismo y su salud en general.

Enfermedad de Alzheimer

Los estudios han encontrado que la nattokinase es capaz de reducir los niveles de placa amiloide en el cerebro, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y la enfermedad de Parkinson.

Salud cardiovascular

Al reducir el tamaño del coágulo sanguíneo y eliminar la placa de los vasos sanguíneos, esta enzima puede ayudar a reducir el riesgo de aterosclerosis, ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y enfermedades coronarias.

Ver también
  • Beneficios y efectos secundarios de la enzima de papaya
  • 8 mejores beneficios de la amilasa

Efectos secundarios de Nattokinase

Hay una serie de efectos secundarios de nattokinase de los que debe estar consciente, especialmente si está tomando suplementos concentrados de esta enzima, incluidos los trastornos de la coagulación, así como las complicaciones de la cirugía, el embarazo y el hígado.

  • Coagulación sanguínea: esta enzima es conocida por reducir la coagulación de la sangre en el cuerpo, lo que puede causar trastornos hemorrágicos adicionales, así como complicaciones durante la cirugía. Si está tomando medicamentos para coagular la sangre, evite consumir nattokinase adicional.
  • Embarazo: Existe un conocimiento limitado sobre los efectos de esta enzima en mujeres embarazadas y lactantes, por lo que generalmente se recomienda evitar estos suplementos o el consumo de natto.
  • Problemas hepáticos: algunos datos anecdóticos apuntan a que esta enzima agrava los problemas hepáticos cuando se toma con regularidad, por lo que debe consultar con un médico antes de agregar suplementos naturales o enzimáticos a su dieta.