es.odysseedubienetre.beAlivio del estrés, mejora de la libido, prevención de la incontinencia o disminución de los cólicos y calambres durante la TPM son algunos de los beneficios de la masturbación para la mujer. La masturbación es un acto natural y sano donde la mujer a través del estímulo de los genitales da placer a ella misma, donde es posible quedarse la conoce mejor los límites y necesidades del propio cuerpo.
Beneficios de la Masturbación Femenina
1. Alivio del estrés
2. Previene la aparición de infecciones
3. Previene contra la incontinencia
4. Disminuye los calambres de la TPM
5. Mejora del Líbido
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Además, la masturbación femenina es una forma natural de conocer el propio cuerpo con el objetivo de alcanzar el orgasmo. El orgasmo alcanzado a través de la masturbación no es diferente del de la relación sexual compartida, tanto en intensidad y duración y, por eso, ayuda a la mujer a percibir cómo puede alcanzar más fácilmente el orgasmo durante el contacto íntimo. Sin embargo, la masturbación excesiva puede ser signo de una enfermedad llamada Ninfomanía, por lo que vea los síntomas de este trastorno aquí.
La masturbación también puede ser útil para ayudar a tratar problemas sexuales como dispareunia y vaginismo, que pueden tener causas físicas o emocionales. El dolor durante el contacto íntimo puede ser disminuido con la masturbación antes de la penetración, ya que durante este acto la mujer queda más relajada y la vagina más lubricada, facilitando la penetración. Además, para mejorar la relación sexual existen técnicas como el Pompoarismo, que fortalecen los músculos del piso pélvico y aumentan el placer sexual. Más información sobre esta técnica en Pompoarismo - La gimnasia que mejora la vida sexual.
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