Recetas de papillas para bebés de 8 meses
A los 8 meses, el bebé debe aumentar la cantidad de comidas hechas con alimentos complementarios, pasando a consumir papas de frutas en los refrigerios de la mañana y de la tarde, y papas saladas en el almuerzo y en la cena.
Con esa edad, el bebé ya puede sentarse solo y pasar objetos de una mano a otra, siendo más activo en la participación de la comida. La preparación de los alimentos puede incluir otras hierbas como condimentos, como cebolla, perejil, tomillo y salsón, además de la cebolla y el ajo tradicionales. Ver más sobre cómo es y qué hace el bebé con 8 meses.
Vea a continuación 4 recetas que se pueden utilizar en esta fase de la vida.
Papita de Mamón y Avena
Esta papilla ayuda a mejorar el tránsito intestinal del bebé y combatir el estreñimiento.
Ingredientes:
- 1 rebanada de papaya hermosa o 2 de papaya o 1 plátano nano
- 50 ml de jugo de naranja con orujo
- 1 cuchara de sopa rasa de copos de avena
Modo de preparación:
Retirar las semillas de la papaya, exprimirlo jugo de naranja sin coar y añadir la avena, mezclando todo antes de dar al bebé.
Papilla de Pera cocida
Colocar 1 o 2 peras bien maduras para cocinar a fuego bajo en una olla con poca agua, hasta que se ablanden. Retirar del fuego, esperar que queden calientes y raspar las peras para servir para el bebé.
Papilla de Arroz y Pollo
Esta papilla debe ser ofrecida al bebé en el almuerzo o en la cena, y sin añadir sal como condimento.
Ingredientes:
- 3 cucharadas de arroz bien cocido o 2 de arroz crudo
- ½ concha de caldo de frijol
- 2 cucharadas de pollo deshacer y picado
- ½ chuchu
- ½ tomate
- 1 cucharadita de aceite vegetal
Modo Preparación:
Cocinar el pollo, el arroz y el chuchu sazonando con aceite, cebolla, ajo y perejil, y dejando cocinar hasta que los alimentos estén bien blandos. Picar bien el pollo y amasar el arroz, el chuchu y los tomates, sin mezclar los alimentos en el plato del bebé. Agregar el caldo de frijol y servir.
Papilla de Guisante y Carne Moída
Esta papilla debe ser usada preferentemente en el almuerzo, siendo importante observar cómo enfoca el tránsito intestinal del bebé con el consumo de guisantes.
Ingredientes:
- 1 cucharada de guisante
- 2 cucharadas de macarrones cocidos sin sal
- 2 cucharadas de carne molida
- ½ zanahoria cocida
- 1 cucharadita de aceite vegetal.
Modo de preparación:
Cocinar los guisantes y amasar bien la horquilla, pasando luego por el tamiz, si es necesario. Cocinar la carne molía utilizando ajo, cebolla, aceite y tomillo como condimentos. Cocinar el macarrón y la zanahoria y amasar, colocando los ingredientes listos en el plato de bebé de forma separada, para que él aprenda el sabor de cada uno.
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