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Recetas de papitas y jugos para bebés de 11 meses

El bebé con 11 meses le gusta comer solo y ya puede llevar la comida a la boca con más facilidad, pero tiene el hábito de jugar a la mesa, lo que dificulta una alimentación adecuada y exige más atención de los padres.

Además, también es capaz de sostener el vaso con las dos manos, haciéndose más independiente para tomar jugos, tés y agua, y los alimentos deben ser sólo amasados, sin la necesidad de hacer papillas en la licuadora. Ver más sobre Cómo es y qué hace el bebé con 11 meses.

Receitas de papinhas e sucos para bebês com 11 meses

Jugo de sandía con menta

Batir en la batidora media rebanada de sandía sin semillas, media pera, 1 hoja de menta y 80 ml de agua, ofreciendo al bebé sin añadir azúcar.

Este jugo se puede tomar durante el almuerzo o la cena, o cerca de 30 minutos antes de la merienda de la tarde.

Jugo de verduras

Batir en la batidora media manzana sin cáscara,? de pepino sin cáscara, ¼ de zanahoria cruda, 1 cucharadita de avena y media taza de agua, ofreciendo al bebé sin añadir azúcar.

Papilla de pollo con guisante

Esta papilla puede ser usada en el almuerzo en la cena, acompañada de una fruta pequeña o jugo en la comida. Además, las verduras utilizadas pueden variar y el bebé ya puede comer las verduras preparadas para el resto de la familia, siempre y cuando no tengan sal.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de arroz cocido
  • 25g filete de pollo deshaciado
  • 1 tomates
  • 1 cucharada de guisantes frescos
  • 1 cucharada de espinaca picada
  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • perejil, cebolla, ajo y sal para sazonar

Modo de hacer

Cocinar el pollo en un poco de agua y deshacer. A continuación, rehogar la cebolla y el ajo en el aceite, añadiendo el tomate picado, el guisante y un poco de agua, si es necesario. Añadir el pollo, la perejil y dejar a fuego lento durante cinco minutos. Después, servir ese rehogado con arroz y espinacas picadas al bebé.

Papilla de pescado con patata dulce

El pescado debe ser introducido a partir del 11 ° mes de vida, siendo importante estar atento para verificar si el bebé presenta algún tipo de alergia a ese tipo de carne.

Ingredientes:

  • 25g gramos de filete de pescado sin espina
  • 2 cucharadas de frijol cocido
  • ½ patata dulce amasada
  • ½ zanahoria en cubos
  • 1 cucharadita de aceite vegetal
  • Ajo, cebolla blanca picada, perejil y orégano para condimentar

Modo de preparación:

Rehogar el ajo y la cebolla en el aceite vegetal, añadir el pescado, la zanahoria y las hierbas para sazonar y un poco de agua y dejar cocinar hasta que quede suave. Cocinar la patata dulce y el frijol en una cacerola aparte. A la hora de servir, deshacer el pescado y amasar el frijol y la patata dulce, dejando algunos pedazos más grandes para estimular la masticación del bebé.