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7 increíbles beneficios y usos de la glicerina

La glicerina tiene una serie de impresionantes beneficios para la salud, que incluyen la capacidad de humectar la piel, limpiar el intestino, acelerar la curación, retener agua, proteger el sistema inmunitario y contribuir a los esfuerzos antienvejecimiento.

¿Qué es glicerina?

La glicerina es químicamente un alcohol de azúcar que se deriva principalmente de fuentes animales y vegetales, donde se elimina de los triglicéridos. Es un líquido incoloro e inodoro con alta viscosidad y un sabor dulce suave. La glicerina es uno de los principales ingredientes en varios artículos, incluidos productos de belleza, jabones, jarabes para la tos y productos de panadería. Es seguro consumir glicerina pero solo con moderación, ya que tiene más calorías que el azúcar estándar.

La glicerina, como término, a menudo se usa indistintamente con glicerina y, de hecho, glicerina, glicerina y glicerol son todos nombres del mismo compuesto propano-1, 2, 3-triol.

Beneficios para la salud de la glicerina

Echemos un vistazo a algunos de los increíbles beneficios para la salud de la glicerina en detalle.

Protección de la piel

El efecto más notable de la glicerina y la razón principal por la que las personas usan esta sustancia simple es su poder de hidratación. La piel requiere humedad para funcionar normalmente y conservar su apariencia. Si su piel no se hidrata con regularidad, puede aumentar la apariencia de arrugas, promover la piel escamosa o poco saludable y comprometer la capacidad de la piel para defenderse contra el constante aluvión de sustancias externas, bacterias y patógenos. En general, esta calidad hidratante de glicerina ayuda a que la piel se vea y se sienta genial.

Acelera la curación

Algunas personas eligen usar glicerina en heridas o arañazos o cerca de ellas, ya que pueden promover la maduración natural de las células de la piel. El efecto terapéutico del glicerol sobre las heridas y otras enfermedades de la piel es una muy buena razón para usar esta sustancia fácil de encontrar y de bajo costo. El consumo de alimentos ricos en glicerina puede ayudar con esto, pero ciertamente no es tan eficaz como el uso de glicerina pura destinada a fines terapéuticos.

Estimula los movimientos intestinales

Otro uso común de la glicerina es en forma de cápsula laxante (en forma de enema). Esta administración rica en glicerina irritará la mucosa anal y provocará que los intestinos absorban más agua (efecto hiperosmótico), lo que a su vez estimulará una evacuación intestinal suave.

Para aquellos que son sensibles a la glicerina en su dieta, este efecto laxante puede verse como un efecto secundario negativo, pero si padece estreñimiento crónico, un supositorio pequeño o un enema recubierto de glicerina puede ser una solución excelente y rápida.

Alivia la irritación

El uso de glicerol en afecciones como eczema, psoriasis, sarpullido o piel seca puede proporcionar una barrera que bloquea la humedad y promueve la curación, al tiempo que reduce el deseo de picar. El glicerol debido a sus efectos hidratantes se incluye en tantos jabones y compuestos cosméticos. También ayuda a aliviar las condiciones inflamatorias en la piel o el exceso de irritación.

Previene la deshidratación

El uso regular en aquellas partes de la piel expuestas a los elementos (especialmente el viento) que causan la pérdida de agua de la piel, es una buena manera de proteger la piel y el cuerpo contra la resequedad. ¡Después de todo, estamos compuestos de más del 70% de agua, y es importante mantener altos los niveles de hidratación!

Nota: No se recomienda la aplicación de glicerina en todo el cuerpo.

Mejora el sistema inmune

La glicerina no solo bloquea la humedad, sino que también proporciona un refuerzo de protección para la piel contra el ambiente exterior, incluidos irritantes, contaminantes, toxinas y agentes patógenos que podrían dañarnos o aumentar la irritación.

Antienvejecimiento

El poder humectante de la capa profunda del glicerol ayuda con varios síntomas del envejecimiento. Además de minimizar la aparición de arrugas, también puede disminuir las imperfecciones y mantener la elasticidad de la piel, que son algunos de los efectos secundarios más comunes del proceso de envejecimiento.

Edema cerebral

La glicerina se usa para tratar el edema cerebral, una afección en la que hay una acumulación de líquido en el cerebro que provoca apoplejía, meningitis, tumor y encefalitis. Se administra a los pacientes por vía intravenosa para aliviar la presión en el cerebro. Es efectivo y seguro sin los efectos deshidratantes de otros métodos.

Resistencia fisica

La glicerina se administra a los atletas antes de su actividad deportiva para mantenerlos hidratados por mucho tiempo. También mantiene su temperatura a través de un volumen de orina reducido y una mayor tasa de sudoración. En general, garantiza una mayor resistencia y un mejor rendimiento.

Usos de la glicerina

Además de los diversos beneficios que proporciona la glicerina, se usa en muchas industrias diferentes, incluidas la industria alimentaria y farmacéutica.

  • Industria alimentaria: la glicerina se usa como edulcorante y humectante, una sustancia higroscópica que se usa para mantener las cosas húmedas. Para muchos productos horneados y productos lácteos a vegetales y frutas procesados, así como productos de granos, salsas y condimentos.
  • Industria farmacéutica: la glicerina se usa como solvente libre de alcohol cuando se preparan ciertos medicamentos herbales y tónicos. También se usa para tratar trastornos oculares como el glaucoma.
  • Productos para el cuidado personal: la glicerina se utiliza en cosméticos ya que proporciona suavidad y lubricación, a la vez que conserva la humedad. Es un ingrediente común en pasta de dientes, enjuagues bucales, jabones, champús y cremas de afeitar.

Cómo usar glicerina?

Si desea aplicar glicerina pura por vía tópica, lo mejor es usar pequeñas cantidades al principio para ver cómo reacciona su piel. Algunas personas tienen fuertes reacciones negativas al glicerol, por lo que antes de recubrir el cuerpo con este material o utilizarlo como supositorio, hable con un profesional médico y asegúrese de que la glicerina sea una sabia adición a su régimen de salud.

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Los efectos secundarios de la glicerina

Las personas sensibles a la glicerina pueden experimentar diversos efectos secundarios que incluyen:

  • Náusea
  • Vomitando
  • Dolores de cabeza
  • Efectos laxantes
  • Exceso de orina
  • Desorden de confusión cognitiva
  • Latidos cardíacos irregulares o palpitaciones