Remedio casero para el estreñimiento
Un excelente remedio casero para el estreñimiento es tomar el jugo de la remolacha con manzana y naranja, pues contiene muchas fibras que ayudan a regular el tránsito intestinal, combatiendo eficazmente la prisión de vientre.
Para mejorar el estreñimiento, más conocido como estreñimiento, también es importante beber cerca de 2 litros de agua al día, ya que el agua hidrata y ablanda las heces, facilitando su salida.
Jugo para soltar el intestino
Este jugo es fácil de hacer y se puede tomar 2 veces al día.
Ingredientes
- 1 remolacha
- Media manzana roja
- 200 ml de jugo de naranja
Modo de preparación
Bajar todos los ingredientes en la licuadora y beber a continuación si se necesita endulzar con azúcar moreno. Para regular el intestino se recomienda tomar 1 vaso de jugo de remolacha 30 minutos antes del almuerzo y de la cena.
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