Remedio Natural para Arroto

Ingredientes

1 cucharada de polvo

• 1 taza de agua hirviendo
• Modo de preparación

Coloque los ingredientes en una olla y deje hervir durante unos minutos. Tape la olla y espere a enfriar y filtrar. Beba el té siempre antes de las comidas y evite la entrada de aire al tragar los alimentos.

Se aconseja tomar este té sin endulzar porque el azúcar fermenta y puede comprometer la eficacia de este remedio casero.

El eructo frecuente es una de las causas de la mala digestión y, por eso, para combatir los eructos se debe evitar el consumo de alimentos ricos en fibra en la misma comida que los alimentos ricos en proteínas. Además, se aconseja en los postres optar por alguna fruta en lugar de algún dulce porque el azúcar también obstaculiza la digestión de los alimentos causando indigestión.