Remedios para la intoxicación alimentaria
Un buen remedio para la intoxicación alimentaria es el carbón vegetal porque actúa inhibiendo la absorción gastrointestinal de las toxinas responsables de la intoxicación alimentaria, ayudando a aliviar los síntomas como malestar, mareos, vómitos o diarrea.
En el primer día de la aparición de los síntomas de intoxicación alimentaria, se debe tomar 1 cápsula de carbón vegetal 2 veces ese día . Sin embargo, no se debe tomar el carbón vegetal si el médico recomiende la ingestión de otros medicamentos para la intoxicación alimentaria, pues el carbón vegetal anula los efectos de los medicamentos.Otro remedio para la intoxicación alimentaria puede ser el paracetamol, ya que ayuda a reducir el malestar, el dolor abdominal y el dolor de cabeza, sin embargo, su uso sólo debe hacerse bajo orientación médica.
Los remedios para parar la diarrea y los vómitos son contraindicados, ya que pueden agravar el cuadro, impidiendo la salida de los microorganismos de los alimentos contaminados por las heces.
En la mayoría de los casos, la intoxicación alimentaria pasa sola sólo con reposo y rehidratación con agua, tés, jugos de fruta natural, agua de coco o bebidas isotónicas sin la necesidad de tomar ningún remedio específico. Sin embargo, si los síntomas de la intoxicación alimentaria no cesan o empeoran en 2 a 3 días, se recomienda consultar al médico, excepto en el caso de niños, ancianos o embarazadas que deben ir al médico inmediatamente después de la aparición de diarrea o vómitos.
Un remedio casero para la intoxicación alimentaria
Un buen remedio casero para la intoxicación alimentaria es beber el té de morera y la manzanilla, pues posee acción antidiarreica, reguladora intestinal, bactericida y calmante, ayudando a eliminar los microorganismos responsables de la intoxicación alimentaria y aliviar los episodios de la intoxicación alimentaria diarrea.
Para el té
: Añadir 1 cucharadita de hojas secas y picaduras de morera y 1 cucharadita de hojas de manzanilla en 1 taza de agua hirviendo, tapando y dejando reposar durante 5 a 10 minutos. Luego coar y beber hasta 3 tazas de té al día.Otro excelente remedio casero para la intoxicación alimentaria es chupar o masticar un pedazo de jengibre, pues el jengibre es antiemético, ayudando a reducir los vómitos.
Alimentación para intoxicación alimentaria
La alimentación para intoxicación alimentaria en los primeros 2 días
consiste en la rehidratación con agua, jugos de fruta natural o tés para restablecer la cantidad de líquidos perdidos en los vómitos y en la diarrea. El agua de coco, las sales de rehidratación oral que se pueden comprar en las farmacias o las bebidas isotónicas también son otras opciones para rehidratar. Cuando el individuo ya no tiene o tiene pocos episodios de vómitos y diarrea, es importante hacer una alimentación ligera a base de ensaladas, frutas, verduras, vegetales cocidos y carnes magras para facilitar la digestión, evitando frituras, alimentos condimentados o grasos.
Aprenda más sobre la alimentación en: qué comer para tratar la intoxicación alimentaria.
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