es.odysseedubienetre.beLa tendinitis es una inflamación del tendón, un tejido que se conecta músculo al hueso, que genera síntomas como dolor localizado y falta de fuerza muscular. Su tratamiento se realiza con la toma de anti-inflamatorios, analgésicos y fisioterapia, para que se pueda alcanzar la curación.
La tendinitis puede tardar semanas o meses para ser curada y es importante tratar para prevenir el desgaste del tendón que puede causar incluso su rompimiento, siendo necesario realizar cirugía para repararlo.
Los primeros signos y síntomas causados por la tendinitis son:
Estos síntomas pueden ser más intensos, especialmente después de un descanso prolongado del miembro afectado por la tendinitis.
Los profesionales de la salud más indicados para diagnosticar la tendinitis son el médico ortopedista o el fisioterapeuta. Pueden realizar algunos ejercicios y palpar al miembro afectado. En algunos casos, puede ser necesaria la realización de exámenes complementarios, como resonancia magnética o tomografía computarizada, para evaluar la gravedad de la inflamación.
En el tratamiento de la tendinitis se aconseja evitar hacer esfuerzos con el miembro afectado, tomar los medicamentos indicados por el médico y realizar las sesiones de fisioterapia. La fisioterapia es importante para tratar la hinchazón, el dolor y la inflamación. En la fase más avanzada la fisioterapia tiene como objetivo el fortalecimiento del miembro afectado y este es un paso importante, pues si el músculo es débil y el paciente hace el mismo esfuerzo, la tendinitis puede reaparecer.
Vea cómo se puede hacer el tratamiento para la tendinitis.
Vea más consejos y cómo la alimentación puede ayudar en el siguiente vídeo:
Los profesionales más comúnmente afectados por la tendinitis son aquellos que realizan movimientos repetitivos para desempeñar su función. Los profesionales más afectados generalmente son: telefonista, operario de máquinas, pianistas, guitarristas, bateristas, bailarines, atletas como tenistas, jugadores de fútbol, voleibol y balonmano, digitadores y estibadores.
Los lugares más afectados por la tendinitis son hombro, manos, codo, puño, cadera, rodillas y tobillo. El área afectada es generalmente del lado en que el individuo tiene más fuerza y es el miembro que él utiliza más repetidamente en la vida diaria o en el trabajo.
