Cómo identificar y tratar la TPM masculina

La TPM masculina puede ser conocida como síndrome del hombre irritable o síndrome de la irritación masculina. Los profesionales que defienden la existencia de este síndrome, afirman que es causada por la caída súbita de los niveles de testosterona en el organismo, que influyen directamente en el humor.

Esta alteración de la cantidad de testosterona no tiene tiempo para suceder, pero es influenciada por situaciones de estrés y ansiedad, como ocurre en casos de enfermedades, preocupaciones o estrés postraumático, por ejemplo.

Este síndrome causa cambios en el humor de algunos hombres, generando síntomas como irritabilidad, agresividad y emotividad. Sin embargo, la TPM masculina es diferente de la TPM femenina, ya que no está asociada a cambios hormonales mensuales, como en el ciclo menstrual, y por eso, puede ocurrir a cualquier día del mes.

Saber si es TPM masculino

Para saber si es síndrome del hombre irritable, los siguientes síntomas pueden estar presentes:

1. mal humor;
2. Agresividad;
3. Impaciencia;
4. Melancolia;
5. Emotividad;
6. Tensión;
7. Desánimo o tristeza;
8. Estrés en casa o en el trabajo;
9. Sensación de estar sobrecargado;
10. Celos excesivos;
11. Disminución del deseo sexual.

Si 6 o más de estos síntomas están presentes, es posible que se trate del síndrome del hombre irritable y, para confirmar, el médico puede indicar un examen de sangre para medir la cantidad de testosterona. Sin embargo, es importante diferenciar este síndrome de otras enfermedades más probables de la mente, como ansiedad generalizada o distimia, por ejemplo, y para ello es necesaria una consulta con el médico clínico general o un psiquiatra, que hará preguntas y evaluaciones psicológicas adicionales para el diagnóstico.

Además, si estos síntomas duran más de 14 días, y si afectan significativamente la vida de la persona, puede tratarse de depresión, y habiendo sospechosas de esta enfermedad, también se debe buscar un clínico general o psiquiatra para diagnóstico y tratamiento con medicamentos antidepresivos e indicación de psicoterapia.

¿Cuáles son las causas

La causa del síndrome del hombre irritable es la reducción súbita de los niveles de testosterona, que puede ocurrir en cualquier momento, pero generalmente provocada por factores emocionales y estrés, por lo que el tratamiento se hace con la reposición de esta hormona, un endocrinólogo, además de psicoterapia para controlar la ansiedad y la agresividad.

Estos cambios hormonales pueden ocurrir más fácilmente en algunos períodos de la vida de los hombres, como en la adolescencia, en la edad media y en la edad avanzada. Sin embargo, el síndrome del hombre irritable tampoco debe ser confundido con la andropausia, que es una reducción continua de los niveles de testosterona que ocurre en algunos hombres mayores. Entiende mejor lo que es y cuáles son los síntomas de la andropausia.

Qué hacer

Cuando se confirma el tratamiento de este síndrome se debe hacer con el endocrinólogo o el urólogo, que puede indicar la reposición de la testosterona a través de las píldoras o las inyecciones. Además, se recomienda realizar psicoterapia para ayudar en el control de los síntomas.

Además, también existen formas naturales que ayudan a aumentar la testosterona, como alimentos ricos y zinc, vitamina A y D, hacer actividades físicas y dormir bien. Vea otros ejemplos de cómo aumentar la testosterona naturalmente.