es.odysseedubienetre.beEl colesterol total debe siempre por debajo de 190 mg / dl. Tener el colesterol total alto no siempre significa que la persona está enferma, pues puede ocurrir por un aumento de colesterol bueno (HDL), lo que también hace subir los valores del colesterol total. Por lo tanto, siempre debe tenerse en cuenta los valores del colesterol HDL (bueno), del colesterol LDL (malo) y del de los triglicéridos para analizar el riesgo de la persona de desarrollar enfermedades cardiovasculares.
Los síntomas del colesterol alto sólo se manifiestan cuando sus valores son muy elevados. Por eso, después de los 20 años de edad se recomienda realizar exámenes de sangre para el colesterol por lo menos cada 5 años en sujetos sanos y de forma más regular, por lo menos 1 vez al año, por quien ya tiene el diagnóstico de colesterol alto , quien tiene diabetes o quien está embarazada, por ejemplo. Los valores de referencia para el control del colesterol en la sangre varían según la edad y el estado de salud.
Compruebe en la tabla abajo los valores de referencia deseables de colesterol, de acuerdo con la edad, por la sociedad brasileña de cardiología:
| Tipo de colesterol | Valor de referencia para adultos mayores de 20 años | Valor de referencia para niños y adolescentes |
| Colesterol total | menor de 190 mg / dl | menor que 170 mg / dl |
| Colesterol HDL (bueno) | mayor que 40 mg / dl | mayor que 45 mg / dl |
| Colesterol LDL (malo | menor de 130 mg / dl - en personas con riesgo cardiovascular bajo * menor que 100 mg / dl - en personas con riesgo cardiovascular intermedio * menor que 70 mg / dl - en personas con riesgo cardiovascular alto * menor que 50 (mg / dl) en las personas con riesgo cardiovascular muy alto * | menor que 110 mg / dl |
Colesterol no HDL (suma del LDL, VLDL e IDL) | menor que 160 mg / dl - en personas con riesgo cardiovascular bajo * menor de 130 mg / dl - en personas con riesgo de cautela - Riesgo intermedio * inferior a 100 mg / dl - en personas con riesgo cardiovascular alto * menor de 80 mg / dl - en personas con riesgo cardiovascular muy alto * | --- |
* El riesgo cardiovascular es calculado por el médico durante la consulta y toma en cuenta los factores de riesgo de la persona para desarrollar una enfermedad cardiovascular, como la edad avanzada, el tabaquismo, la presencia de la presión arterial alta, la diabetes, la enfermedad renal o otras enfermedades del corazón, por ejemplo. Los triglicéridos son otro tipo de grasa del organismo, utilizados como reserva de energía por el organismo, y cuando están elevados también aumentan el riesgo de depósitos de aterosclerosis en los vasos sanguíneos y aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
2. Tabla de valores de referencia para los triglicéridos
Triglicéridos
| Adultos mayores de 20 años | Niños (0-9 años) | Niños y / (10-19 años) | En ayuno |
| menor que 150 mg / dl | menor que 75 mg / dl | menor que 90 mg / dl | Sin ayuno |
| menor que 175 mg / dl | menor que 85 mg / dl | menor que 100 mg / dl | Si usted está con el colesterol alto vea lo que puede hacer para bajar estos valores en el siguiente vídeo: |
¿Por qué es importante controlar las tasas de colesterol
En el embarazo, los valores de referencia del colesterol aún no están establecidos, por lo que las mujeres embarazadas deben basarse en los valores de referencia de adultos sanos, pero siempre con los niveles de referencia de los adultos sanos, supervisión médica. Durante la gestación, los valores del colesterol normalmente son elevados, especialmente en el segundo y en el tercer semestre. Las mujeres que tienen diabetes gestacional deben tener atención redoblada, pues sus niveles de colesterol tienden a subir aún más. Ver cómo bajar el colesterol alto en el embarazo.
