es.odysseedubienetre.beBeber té de osmanthus es una manera maravillosamente deliciosa de aumentar su protección antioxidante con una bebida exótica única.
El té Osmanthus es un té herbal elaborado con las flores secas de la planta Osmanthus fragrans, que es originaria de China y se ha utilizado para preparar este dulce té durante miles de años. Mientras que algunas personas optan por preparar este té en combinación con té verde o negro, también es una deliciosa bebida floral por sí solo. Las flores amarillas son evidencia del alto contenido de melanina que contienen estas flores, además de una cantidad de otros antioxidantes. Si preparas este té junto con té negro o verde, contendrá cafeína, pero las flores mismas no tienen cafeína.
Hay una serie de beneficios de té de osmanthus que incluyen lo siguiente:
Todos estos beneficios se deben a la presencia de antioxidantes en este té, que pueden buscar y neutralizar los radicales libres, evitando así la inflamación crónica y el estrés oxidativo. Este estrés oxidativo puede causar cáncer a través de la mutación celular, así como enfermedades crónicas, arrugas, degeneración macular, problemas cardiovasculares y enfermedades neurodegenerativas.
Más allá de los beneficios antioxidantes, este té también es conocido por contrarrestar los efectos de los alérgenos y optimizar la función de su sistema inmunológico, que puede desintoxicar aún más el cuerpo. Finalmente, el aroma de este té a menudo se elogia por su capacidad para suprimir el apetito, mediante la supresión de ciertos químicos cerebrales que estimulan el hambre. Esto puede ayudar a prevenir comer en exceso.
Si desea hacer su propio té de osmanthus en casa, puede acceder fácilmente a estas flores desde muchas tiendas de té y tiendas de importación, ya que este es un té de hierbas mundialmente popular.
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5 beneficios comprobados del té de caléndulaPuede haber reacciones alérgicas a este té, principalmente de naturaleza gastrointestinal, pero esto es raro. El té se recomienda para el embarazo en la medicina tradicional china, pero debido a la falta de una investigación exhaustiva, a las mujeres embarazadas y lactantes no se les aconseja consumir este té.
