es.odysseedubienetre.beBeber té de fresa es una bebida deliciosamente afrutada que puede impartir una serie de beneficios para la salud cuando se prepara adecuadamente.
El té de fresa es una infusión de hierbas elaborada con las hojas de la fresa silvestre, científicamente conocida como Fragaria vesca . También llamada fresa de montaña o fresa alpina, a diferencia de las fresas comunes que se encuentran en las tiendas de comestibles, la parte medicinal de esta fruta son las hojas. Algunas otras variaciones de este té consisten en té blanco o negro regular que se endulza con fresas o incluso utilizando las frutas para preparar el té. Sin embargo, el tipo de té de fresa discutido en el resto de este artículo está hecho de hojas secas y fragantes, lo que resulta en un té cálido y relajante que sabe sorprendentemente como las fresas. 
Puedes hacer tu propio té de fresas en casa con bastante facilidad, siempre que puedas encontrar hojas secas de fresa silvestres de un herbolario o un tendero natural.
Los principales beneficios del té de fresa incluyen los siguientes:
Si consume té de fresa en exceso, puede tener algunos efectos secundarios no deseados, incluidos los siguientes:
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10 asombrosos beneficios de las fresas alpinasPor último, generalmente es seguro tomar este té durante el embarazo, pero como siempre, es importante hablar con su médico antes de agregar cualquier remedio herbal a su régimen de salud durante el embarazo.
