es.odysseedubienetre.bePara aquellos de ustedes que quieren reducir su ingesta de cafeína, el té verde descafeinado puede ser la solución. Tiene muchos beneficios para la salud, incluida la pérdida de peso, una mejor salud cardíaca, niveles bajos de colesterol y la prevención del cáncer.
El té verde Decaf es un tipo de té verde que no contiene cafeína. Aunque el proceso que elimina la cafeína del té verde también elimina algunos de los polifenoles, por lo que es un poco menos potente.
Vamos a discutir los muchos beneficios sorprendentes de este té.
Los antioxidantes en esta variedad de té verde ayudan a combatir los radicales libres, pero en menor medida que el té verde. Los polifenoles en este té también ayudan a prevenir el daño celular, la mutación del ADN y la muerte celular.
El té verde Decaf te ayuda a lograr tus objetivos de pérdida de peso. Sin embargo, para obtener mejores resultados, puede beber té verde regularmente ya que la cafeína ayuda a la causa.
Al reducir los niveles de triglicéridos y colesterol en su cuerpo, el té verde descafeinado ayuda a promover la salud del corazón. Los antioxidantes en este té reducen el riesgo de obstrucción de las arterias y, por lo tanto, previenen el riesgo de un derrame cerebral y un ataque al corazón.
La presencia de polifenoles y epigalocatequina-3-galato o EGCG en el té verde descafeinado inhibe el crecimiento de las células cancerosas en el cuerpo.
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Beneficios del té blanco frente al té verdeAl controlar los niveles de glucosa en sangre y la sensibilidad a la insulina en su cuerpo, el té verde descafeinado ayuda a regular la diabetes. Pero siempre consulte a su médico antes de consumir este té, ya que puede reducir los niveles de azúcar en personas con diabetes, lo que lo hace fatal.
Palabra de advertencia: Siempre consulte a su médico mientras consume este té si está embarazada o amamantando, si está en tratamiento de quimioterapia o si tiene diabetes. Se recomienda precaución a quienes estén recibiendo quimioterapia ya que este té puede interferir con su medicación. Se aconseja moderación.
