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Cómo Evitar las principales causas del pelo aceitoso

Dormir con funda de algodón, exceso de estrés, uso de productos inapropiados o aplicación de cosméticos en la raíz del cabello, son algunos de los factores que pueden aumentar la oleosidad producida por el cabello.

La tendencia del pelo a quedar aceitosa depende de persona a persona, pues es causada especialmente por factores genéticos responsables del tipo de cabello y su capacidad para producir cebo. El pelo graso es un tipo de pelo bastante sensible, que requiere algunos cuidados. Por lo tanto, quede a conocer qué factores pueden contribuir a un cabello graso y con poco volumen:

Como Evitar as Principais Causas do Cabelo Oleoso

9 Principales Causas de Oleosidad en el Cabello

1. Cambios hormonales

Los cambios hormonales como los sentidos durante el embarazo pueden provocar un aumento de la oleosidad en el cabello cabello, ya que puede potenciarse una elevada producción de grasa por las células del cabello durante estos períodos.

Generalmente estos períodos son transitorios, y con el tiempo el pelo acaba volviendo a la normalidad. El ideal en estos períodos es consultar a un dermatólogo, para hacer un tratamiento para el control de la oleosidad.

2. Exceso de estrés o de preocupaciones

Los períodos de gran estrés o con muchas preocupaciones pueden terminar provocando oleosidad en el cabello, pues los cambios que ocurren en el sistema nervioso durante ese período acaban aumentando la producción de grasa por el cuero cabelludo.

Otra alteración común durante estos períodos es el aumento de la cantidad de sudor producido, lo que también acaba contribuyendo al aumento de la grasa en el cabello.

En estas alteraciones, lo recomendado es también consultar a un dermatólogo para hacer un tratamiento para el control de la oleosidad e intentar relajarse, a través de técnicas como el yoga o la meditación por ejemplo.

3. Uso de productos no apropiados en el cabello

Usar productos que no son adecuados para el cabello graso como champú, acondicionador o crema de peine por ejemplo, pueden acabar aumentando la grasa en el cabello.

Como Evitar as Principais Causas do Cabelo Oleoso

Estos productos, especialmente cuando están indicados para el cabello seco, no sólo aumentan la grasa en la raíz del cabello, sino que también pueden dejar estos tipos de pelo pesado y sin volumen.

Los productos para el cabello grasoso, para aumentar el volumen o la densidad, son siempre los más indicados, ya que sólo permiten una limpieza profunda en la raíz del cabello, eliminando eficientemente todos los residuos de grasa de los poros.

4. Alimentación rica en grasas

Hacer una alimentación rica en alimentos grasos como frituras, comida rápida, mantequillas, crema de leche, quesos amarillos o salsas, por ejemplo, es otra de las causas que puede llevar a un aumento de la grasa en el cabello.

Estos alimentos acaban contribuyendo a la producción de grasa por el cuero cabelludo, pues terminan alterando el metabolismo del cuerpo y el funcionamiento de los folículos capilares.

Lo ideal es evitar este tipo de alimentos y apostar a una alimentación sana, con pocas grasas. Además, invertir en alimentos ricos en Vitamina A, Biotina, Silicio, Zinc, Betacaroteno, omega-3, aminoácidos y colágeno ayuda a fortalecer los hilos, lo que contribuye a la salud del cabello.
Vea este vídeo de Tati para aprender a preparar una vitamina para fortalecer el cabello:

5. Lavar el cabello con agua caliente

Imagem ilustrativa do vídeo: Vitamina para fortalecer o cabelo

Lavar el cabello con agua caliente es otro factor que aumenta la grasa en el cuero cabelludo, por lo que se recomienda lavar siempre que sea posible con agua tibia o fría.

Además, secar el cabello con el secador a una temperatura muy caliente también termina trayendo las mismas consecuencias del agua caliente, por lo que se recomienda mantener el secador a temperaturas más bajas, secando siempre con él lejos del cuero cabelludo.

6. Usar cosméticos en la raíz del cabello

Pasar máscara, crema de peine o protector térmico directamente en el cuero cabelludo o usar ampollas de hidratación son otros comportamientos que también contribuyen al aumento de la producción de aceite.

Estos productos pueden ser usados, pero deben evitarse productos muy grasosos y su utilización debe restringirse a las puntas del cabello.

7. Usar sombreros, pañuelos o gafas en el pelo

El ideal para los cabellos con tendencia a la oleosidad es andar sueltos, ya que el uso de accesorios como sombreros, pañuelos o gorro por ejemplo dificulta la respiración y ventilación del cuero cabelludo.

El ideal mismo es optar por el pelo suelto o hacer peinados simples, dejando de lado este tipo de accesorios.

8. Usar la almohadilla de algodón para dormir

Las almohadillas de algodón roban la humedad de los hilos, lo que termina por resecar el cabello, aumentar el frizz y estimular la producción de sedo en la raíz del cabello.

Lo ideal es optar por las almohadillas de seda o de satén, que mantienen la humedad natural del cabello y ayudan en el control de la grasa, o usar gorro de satén para dormir.

9. Pasar regularmente la mano por el pelo

Como Evitar as Principais Causas do Cabelo Oleoso

Pasar regularmente la mano por el pelo, tirando el pelo hacia atrás o hacia el lado, es un comportamiento que estimula la producción de sebo y que acaba empeorando la oleosidad. Además, este hábito hace que toda la suciedad de las manos pase al pelo, dejándolo también más sucio y más pesado.

Por eso, si quiere deshacerse de ese hábito, opte por usar un clip o piraña para sostener la franja, o elegir usar el pelo atado.

El pelo graso puede ser difícil de manejar, pero estos consejos ayudar a mantener el aceite bajo control. Si no sabe cuál es su tipo de cabello, aprenda a identificar en Aprenda cuál es su tipo de cabello.