La frecuencia cardíaca indica la cantidad de veces que el corazón late por minuto y su valor normal en adultos varía entre 60 y 100 bpm. Sin embargo, varía con la edad, si la persona hace alguna actividad física o si tiene alguna enfermedad cardíaca. Básicamente cuanto más esfuerzo el corazón necesita hacer para mandar la sangre al cuerpo, mayor será su esfuerzo y consecuentemente, mayor será la frecuencia cardíaca de esa persona.