Cómo usar los remedios naturales

Cuando tome los remedios naturales

El momento ideal para tomar los remedios naturales hechos a base de té es por la mañana, en ayuno, y por la noche antes de acostarse, o bien poco a poco durante el día, en el intervalo entre las comidas, porque al consumir con el estómago lleno, su eficacia disminuye.

Cómo usar los remedios naturales

La cantidad indicada en los ingresos prevé la capacidad del organismo para asimilar las sustancias activas en condiciones normales, pero los tés destinados a uso externo, para baños, compresas, inhalaciones y gárgaras, siempre deben ser más fuertes que aquellos destinados a la ingestión.

Generalmente tomar de 3 a 4 tazas de té al día es el más indicado.

Cuánto tiempo tomar los remedios naturales

Los tratamientos basados ​​en la ingestión de tés deben durar de 5 a 10 días, y al final del período, si es conveniente proseguir el tratamiento, y recomendable hacer un intervalo de 10 días.