es.odysseedubienetre.beLos beneficios para la salud de donar sangre incluyen una buena salud y un riesgo reducido de cáncer y hemocromatosis. Ayuda a reducir el riesgo de daño al hígado y al páncreas. Donar sangre puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular y reducir la obesidad también.
Todos los días se realizan transfusiones de sangre y salvan vidas de muchas personas en todo el mundo. Cerca de 5 millones de estadounidenses necesitan una transfusión de sangre. Donar sangre es bueno para la salud de los donantes y para quienes lo necesitan. Es importante que la donación de sangre se realice en un hospital, una clínica o un banco de sangre, en presencia de expertos médicos. Los donantes deben garantizar que gocen de buena salud para evitar cualquier problema de salud posterior a la transfusión a quienes lo usan.
La donación de sangre puede ayudar en el tratamiento de pacientes que padecen cáncer, trastornos hemorrágicos, anemia crónica asociada al cáncer, anemia de células falciformes y otras anomalías hereditarias de la sangre. Es importante saber que la sangre humana no se puede fabricar, que las personas son la única fuente de esta y que es por eso que es importante donar sangre y ayudar a quienes la necesitan. También es posible almacenar su propia sangre para sus necesidades futuras. Asegúrese de que la sangre se almacene en un buen banco de sangre.
Se debe realizar un mini examen de salud que incluya una lista de verificación para enfermedades relacionadas con la presión arterial y enfermedades infecciosas antes de iniciar la recolección de sangre. Aquellos que tienen afecciones médicas como el SIDA y la hepatitis no deben donar sangre. Las personas que se han vacunado o se han sometido a alguna cirugía o que tienen cáncer, diabetes, resfriado y gripe deben consultar a los expertos en salud antes de donar sangre. Las mujeres embarazadas deben buscar el consejo de un experto antes de donar sangre. 
La donación de sangre no solo hace que la vida del receptor sea buena sino que también ayuda al donante a mantener una buena salud. Los beneficios se mencionan a continuación.
Los beneficios de salud de la donación de sangre incluyen un riesgo reducido de hemocromatosis. La hemocromatosis es una condición de salud que surge debido a la absorción excesiva de hierro por el cuerpo. Esto puede ser heredado o puede ser causado debido al alcoholismo, la anemia u otros trastornos. La donación regular de sangre puede ayudar a reducir la sobrecarga de hierro. Asegúrese de que el donante cumpla con los criterios estándar de elegibilidad para donación de sangre.
La donación de sangre ayuda a reducir el riesgo de cáncer. Al donar sangre, las reservas de hierro en el cuerpo se mantienen en niveles saludables. Una reducción en el nivel de hierro en el cuerpo está relacionada con un bajo riesgo de cáncer.
La donación de sangre es beneficiosa para reducir el riesgo de dolencias cardíacas y hepáticas causadas por la sobrecarga de hierro en el cuerpo. La ingesta de una dieta rica en hierro puede aumentar los niveles de hierro en el cuerpo, y dado que solo se pueden absorber proporciones limitadas, el exceso de hierro se almacena en el corazón, el hígado y el páncreas. Esto, a su vez, aumenta el riesgo de cirrosis, insuficiencia hepática, daño al páncreas y anomalías cardíacas como ritmos cardíacos irregulares. La donación de sangre ayuda a mantener los niveles de hierro y reduce el riesgo de varias dolencias de salud.
La donación regular de sangre reduce el peso de los donantes. Esto es útil para aquellos que son obesos y tienen un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares y otros trastornos de salud. Sin embargo, la donación de sangre no debe ser muy frecuente y puede consultar a su médico antes de donar sangre para evitar problemas de salud.
Después de donar sangre, el cuerpo trabaja para reponer la pérdida de sangre. Esto estimula la producción de nuevas células sanguíneas y, a su vez, ayuda a mantener una buena salud. 
Siempre es bueno planificar la donación de sangre por adelantado. Consulte a su médico antes de donar sangre si hay problemas de salud o preocupaciones. Siempre es bueno tener una dieta saludable semanas antes de la donación. El día de la donación, asegúrese de estar bien hidratado, así que siga bebiendo muchos líquidos. Uno debe usar ropa cómoda durante el proceso de donación. En caso de que esté recibiendo algún tratamiento o medicamento, es aconsejable informar al banco de sangre / clínica / hospital donde está donando sangre.
¿Con qué frecuencia puedes donar sangre?
Uno tiene que esperar 56 días u 8 semanas entre las donaciones de sangre completa. El período de espera es de 112 días o 16 semanas entre las donaciones de energía roja. Evite la donación si padece algún trastorno y consulte a su médico antes de hacerlo.
¿Cuánta sangre dona?
Puede donar una unidad o 350 ml de sangre cada 8 semanas. Organizaciones como la Cruz Roja Americana organizan campamentos de donaciones en los que se puede participar y donar sangre. También puedes donar sangre en cualquier hospital.
¿Qué edad tienes que tener para donar sangre?
La edad del donante debe ser entre 18-60 años y su peso debe ser más de 45 kgs para poder donar sangre. Cualquier persona sana puede donar sangre después del intervalo requerido de 56 días. Este tiempo de espera ayuda a reponer los niveles sanguíneos en el cuerpo del donante
Cómo donar médula ósea?
El primer paso para la donación de médula ósea es compartir sus detalles con los registros / sitios web de médula ósea. Cuando se necesita una donación, los médicos encontrarán el tipo de tejido correspondiente y se pondrán en contacto con usted.
¿Quién no puede donar sangre?
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Beneficios para la salud y efectos secundarios del té TulsiLas personas menores de 18 años y mayores de 60 y con un peso inferior a 110 libras no pueden donar sangre. Una persona con infección activa, infección aguda o enfermedades como el VIH SIDA no debe donar sangre. Es aconsejable consultar a un médico y compartir el historial médico antes de ir a la donación de sangre.
¡Dona sangre, mantente saludable y salva vidas!
