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5 beneficios comprobados del té Skullcap

El té Skullcap es una bebida herbal consumida en todo el mundo por una variedad de beneficios naturales para la salud.

¿Qué es el té Skullcap?

El té Skullcap es un brebaje herbal tibio elaborado a partir de las partes aéreas de la planta de la escutelaria, científicamente conocida como Scutellaria laterifolia L. A pesar del nombre bastante aterrador, esta hierba ha estado en uso durante generaciones, particularmente en América del Norte, donde es nativa. Tiene una variedad de propiedades, incluyendo sedantes y antiinflamatorios, que lo hacen muy bueno para los esfuerzos de curación naturales. Algunas personas mezclan este té con otras infusiones de hierbas para mejorar el sabor y aumentar la variedad de efectos.

Hay algunos efectos secundarios, pero en general, cuando se usa con moderación, este té se considera seguro y eficaz. Skullcap viene en dos formas muy diferentes: estadounidense y chino, y tienen diferentes ingredientes activos y efectos sobre la salud, así que asegúrese de saber qué está usando y por qué.

Beneficios del té Skullcap

Los muchos beneficios del té skullcap incluyen sus efectos sobre lo siguiente:

  • Inflamación
  • Alergias
  • Trastornos del sueño y ansiedad
  • Cáncer
  • Diabetes

Ansiedad

Como sustancia sedante, se sabe que el casquete americano es capaz de equilibrar los niveles de la hormona del estrés y reducir la ansiedad, lo que es bueno para prevenir la inflamación y la enfermedad crónica. Y beber este té ayudará a aliviar los síntomas de ansiedad y estrés.

Cáncer

Los antioxidantes presentes en esta hierba y su té pueden contrarrestar los radicales libres que causan cáncer, así como también ralentizar la diseminación de las células cancerosas que pueden estar presentes.

Inflamación

Las propiedades antiinflamatorias de este té de hierbas lo convierten en un remedio popular para las enfermedades inflamatorias del intestino, así como la artritis, además de las condiciones de inflamación crónica, como el Parkinson o la enfermedad de Alzheimer.

Insomnio

Este té de hierbas se usa regularmente por la noche para alentar un sueño saludable y reparador en quienes padecen trastornos del sueño, como el insomnio.

Diabetes

Si bien este té de hierbas puede ayudar a regular el nivel de azúcar en la sangre y la insulina en el cuerpo, tenga cuidado de usar este remedio natural si también le recetan medicamentos para la diabetes, ya que puede haber interacciones.

Cómo hacer té Skullcap?

Usted puede hacer fácilmente té de escutelaria en casa, pero nuevamente, asegúrese de usar las proporciones correctas de escutelaria china o estadounidense, ya que son bastante diferentes.

  • Paso 1: Llevar una olla pequeña de agua a hervir en la estufa.
  • Paso 2: Agrega 1 cucharadita de skullcap americano (o 5 onzas de skullcap chino seco) al agua.
  • Paso 3: Permita que las hierbas se inclinen durante 4-5 minutos.
  • Paso 4: colar las hojas y servir caliente.
  • Paso 5: Agregue limón o miel para darle sabor, si lo desea.

Efectos secundarios del Tea Skullcap

Existen algunos efectos secundarios potencialmente preocupantes si toma este té en exceso, como:

  • Convulsiones
  • Somnolencia o hipoglucemia

La escutelaria americana no solo es un sedante conocido, sino que también podría causar convulsiones en algunas personas, especialmente cuando se consume en grandes cantidades. El skullcap chino, por otro lado, se ha relacionado con lo siguiente:

  • Gotas peligrosas de azúcar en la sangre
  • Malestar estomacal

American skullcap también puede causar

Ver también
  • 9 Impresionantes beneficios de Skullcap
  • 14 mejores hierbas naturales para la ansiedad y la depresión
  • Diarrea
  • Arritmias cardíacas o ansiedad nerviosa

Hable con su médico antes de usar cualquier forma de té de escutelaria.