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Remedio casero para el estreñimiento

Un excelente remedio casero para el estreñimiento es tomar el jugo de la remolacha con manzana y naranja, pues contiene muchas fibras que ayudan a regular el tránsito intestinal, combatiendo eficazmente la prisión de vientre.

Para mejorar el estreñimiento, más conocido como estreñimiento, también es importante beber cerca de 2 litros de agua al día, ya que el agua hidrata y ablanda las heces, facilitando su salida.

Jugo para soltar el intestino

Este jugo es fácil de hacer y se puede tomar 2 veces al día.

Ingredientes

  • 1 remolacha
  • Media manzana roja
  • 200 ml de jugo de naranja

Modo de preparación

Bajar todos los ingredientes en la licuadora y beber a continuación si se necesita endulzar con azúcar moreno. Para regular el intestino se recomienda tomar 1 vaso de jugo de remolacha 30 minutos antes del almuerzo y de la cena.

Otras recetas para soltar el intestino:

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