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Té de consuelda: beneficios y cómo hacer

El uso regular de té de consuelda puede proporcionar una variedad de beneficios para la salud, aunque hay algunas consideraciones importantes y riesgos de los que debe tener conocimiento.

¿Qué es el té de consuelda?

El té de consuelda se prepara empapando las hojas secas de la planta de consuelda, que lleva el nombre científico Symphytum officinale . Las hojas de esta planta han estado en uso durante miles de años, tanto en la medicina tradicional china como datando de los antiguos griegos. Hoy en día, esta planta continúa utilizándose ampliamente en la curación natural, aunque se recomienda principalmente para uso externo, en lugar de consumo, como se podría esperar de un té. El té se puede preparar, se deja enfriar y luego se aplica a numerosas partes del cuerpo para aliviar ciertas condiciones de salud.

Beneficios del té Comfrey

Los principales beneficios para la salud del té de consuelda incluyen los siguientes:

  • Acelerando la curación de heridas
  • Ayudando con huesos rotos
  • Estimulando la digestión
  • Disminuyendo el riesgo de moretones y sangrado

Este té de hierbas contiene una alta concentración de vitaminas y minerales, que incluyen calcio, cobre, cobalto, hierro, magnesio, potasio y zinc, así como vitaminas A, E, C y diversas vitaminas B. Además de los taninos, las saponinas y otros antioxidantes, este té puede ayudar al cuerpo a iniciar sus procesos de curación y estimular el rebrote de ciertas partes del cuerpo, como la materia ósea e incluso los dientes.

Los nutrientes y antioxidantes en el té de consuelda también ayudan a tratar problemas inflamatorios en todo el cuerpo e incluso se sabe que mejoran la reparación y el rebrote de los tejidos.

Cómo hacer té de consuelda?

Si desea preparar té de consuelda en casa, la receta es bastante simple.

Ver también
  • 8 Impresionantes beneficios de la consuelda
  • Damiana Tea: beneficios y cómo hacer
  • Agregue 1 cucharadita de hojas secas de consuelda a una tetera o infusor.
  • Caliente 1 taza de agua a punto de hervir.
  • Vierta agua sobre las hojas de té.
  • Deje reposar durante al menos 10 minutos.
  • Cuele el té y úselo apropiadamente (solo consuma si lo aprueba su médico).

Efectos secundarios del té de consuelda

Este té (y hierba) es controvertido debido al daño potencial que puede causarle al hígado, y también aumenta su riesgo de cáncer. Si bien estos efectos secundarios aparecieron principalmente en pruebas con animales a una concentración muy alta de este extracto de hierbas, aún así debes hablar con tu médico antes de usarlo, especialmente si has sufrido una enfermedad hepática o daño en el pasado.