es.odysseedubienetre.beLa manzana es muy eficiente para reducir la retención de líquidos y limpiar el organismo porque es rica en agua y fibras que ayudan a desintoxicar el organismo y mejorar el funcionamiento de los riñones, permitiendo eliminar más fácilmente todos los líquidos acumulados en los tejidos.
Además, la manzana también combate el estreñimiento, alivia los dolores de gastritis y es una excelente ayuda para quien está tratando de adelgazar. Para saber más sobre los beneficios de la manzana vea: Beneficios de la manzana para la salud.
Una buena forma de usar la manzana para la retención de líquidos es beber el té hecho con la cáscara de la manzana.
Ingredientes
Modo de preparación
Colocar la cáscara de la mitad de una manzana en 250 ml de agua hirviendo y dejar tapado entre 5 y 10 minutos, hasta que amore, y beber a continuación.
El té de manzana debe ser ingerido 3 veces al día para ayudar a combatir la retención de líquidos.
Vea otros consejos para acabar con la retención de líquidos:
