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Remedios y Tratamientos para la menopausia

El tratamiento para la menopausia puede ser hecho con el uso de medicamentos hormonales, pero siempre bajo orientación médica pues para algunas mujeres esta terapia es contraindicada como ocurre en el caso de las que poseen cáncer de mama o de endometrio, lupus, porfiria o han tenido episodios de infarto o accidente cerebrovascular.

Para las que no tienen contraindicaciones, la terapia de reemplazo hormonal puede ser indicada porque es capaz de disminuir la intensidad de los síntomas de la menopausia como las olas de calor, irritabilidad, osteoporosis, enfermedades cardiovasculares, sequedad vaginal y la inestabilidad emocional.

Remédios e Tratamentos para Menopausa

Remedios para la menopausia

El ginecólogo puede indicar el uso de medicamentos como:

  • Femoston: contiene las hormonas Estradiol y Didrogesterona en su composición. Ver como tomar en Fembor para Reponer Hormonas Femeninas.
  • Climene: contiene las hormonas Valerato de estradiol y progestógeno en su composición. Se sabe cuándo tomar este medicamento en Climene - Remedio para hacer Terapia de Reposición Hormonal.

Además, los antidepresivos y calmantes también pueden ser indicados por el médico, dependiendo de la gravedad de los síntomas sentidos.

Este tratamiento medicamentoso puede ser realizado por 3 o 6 meses, o de acuerdo con el criterio del médico, y para evaluar su eficacia, debe reevaluar los síntomas que la mujer presenta mensualmente o cada 2 meses.

Tratamiento natural de la menopausia

El tratamiento natural de la menopausia puede hacerse con el uso de medicamentos fitoterápicos y homeopáticos que también deben ser recetados por el médico.

Remedios fitoterápicosRemedios homeopáticos
Tintura de zarzamora; (Cimicifuga racemosa
)Amil nitrosum, sanguinariaEstos remedios naturales son una buena forma de encontrar el bienestar en la menopausia pero son contraindicados para aquellos que toma los medicamentos hormonales recetados por el médico.Alimentación para la menopausia

Para el tratamiento nutricional de la menopausia se indica el consumo diario de alimentos que contienen fito hormonas como la soja y el ñame, ya que poseen pequeñas concentraciones de la misma hormona que los ovarios producían y por eso pueden ayudar a mitigar los síntomas de la menopausia.

Se recomienda el consumo de 60g de proteínas de la soja por día para que ésta tenga efecto principalmente sobre las olas de calor que ocurren en la menopausia.

Otros consejos importantes son:

Aumentar el consumo de leche y sus derivados para combatir la osteoporosis;

Ingerir bastante agua para evitar la sequedad de la piel y del cabello;

  • Hacer comidas ligeras, poco voluminosas y comer siempre de 3 en 3 horas;
  • Practicar algún tipo de actividad física, para proporcionar la liberación de endorfinas en el torrente sanguíneo que promueven la sensación de bienestar.
  • Compruebe algunas óptimas estrategias naturales para aliviar los síntomas de la menopausia en el siguiente vídeo: