Los extractos de guaraná se han convertido en suplementos energéticos populares, pero antes de comenzar a usar este potente compuesto, es importante comprender todos sus posibles efectos. ¿Qué es guaraná? Guarana es el nombre de una planta con flores originaria de América del Sur, científicamente conocida como Paullinia cupana, así como el nombre del extracto derivado de las semillas de ese mismo arbusto. La fru