Drenaje linfático adelgaza?

El drenaje linfático se adelgaza debido a la retirada de exceso de líquidos y de toxinas del organismo. El drenaje linfático tiene otros beneficios, como combatir la celulitis, mejorar la circulación sanguínea, eliminar la hinchazón y es el complemento esencial para diversos procedimientos de estética, como la lipocavitación y la radiofrecuencia, por ejemplo.

Estos procedimientos actúan en la capa de grasa y acaban por liberar una serie de toxinas en el organismo. Con el drenaje linfático, estas toxinas se dirigen a los ganglios linfáticos y, posteriormente, se eliminan a través de la orina. Lo que garantiza la eficacia del tratamiento.

Para adelgazar con el drenaje linfático se recomienda realizar al menos 4 sesiones por semana, de cuerpo entero, y cuidar de la alimentación no ingeriendo grasas, azúcares y alimentos procesados. Beber 1,5 L de agua o de un té drenante, como el té verde, por ejemplo, es importante para mantener el organismo debidamente hidratado y eliminar aún más toxinas.

Aunque el drenaje linfático es drenante y antioxidante, no actúa directamente en el metabolismo de las grasas. Así, los centímetros perdidos con el drenaje linfático no representan la retirada de grasa acumulada en estos locales. Por eso, sería más correcto afirmar que el drenaje linfático se desinfecta, y no adelgaza. Pero cuando se asocia con la dieta, los ejercicios u otras técnicas de estética, contribuye a que el individuo se adelgaza más fácilmente.

Vea cómo disminuir algunos centímetros en:

• Cómo hacer drenaje linfático en la cara
• Pasos para hacer el drenaje linfático en el cuerpo