Remedio casero para resfriado

Un excelente remedio casero para resfriado es el jugo de naranja reforzado con limón. Sin embargo, el jugo de kiwi y la manzana también es una gran opción.

Jugo de naranja para resfriado

El jugo de naranja para enfriado es rico en vitamina C, fortaleciendo las defensas del organismo y ayudando al individuo a recuperarse rápido del resfriado.

Ingredientes

• 3 naranjas
• 1 limón
• 10 gotas de extracto de propóleo
• 1 cucharada de miel

Modo de preparación

Hacer un jugo con la naranja y el limón y luego añadir el propóle y la miel. Beber a continuación para que la vitamina C presente en este jugo no se pierda. Tomar 2 vasos de este jugo al día.

Jugo de kiwi y manzana para resfriado

El jugo de kiwi y la manzana para resfriado posee vitaminas y propiedades antioxidantes que ayudan a fortalecer el sistema inmune, facilitando la curación para el resfriado.

Ingredientes

• 3 kiwis
• 2 manzanas
• 1 vaso de agua

Modo de preparación

Pasar las frutas en la centrífuga y añadir el agua, revolviendo hasta obtener una mezcla homogénea. Beber 2 a 3 vasos de jugo al día.