Trastornos mentales más comunes: cómo identificar y tratar

Existen diversos tipos de trastornos mentales, que se clasifican en tipos, y algunos de los más comunes incluyen aquellos relacionados con la ansiedad, la depresión, la alimentación, la personalidad o los movimientos, por ejemplo. A continuación, hablaremos de los principales trastornos mentales en la población, y al final hay una lista completa de los tipos existentes.

1. Ansiedad

Los trastornos de ansiedad son muy comunes, presentes en cerca de 1 de cada 4 personas que van al médico. Se caracterizan por una sensación de incomodidad, tensión, miedo o mal presentimiento, que son muy desagradables y suelen ser provocados por la anticipación de un peligro o algo desconocido. Las formas más comunes de ansiedad son la ansiedad generalizada, el síndrome del pánico y las fobias, y son muy perjudiciales tanto por afectar la vida social y emocional de la persona, como por provocar síntomas incómodos, como palpitación, sudor frío, temblores, falta de aire, sensación de sofocación, hormigueos o escalofríos, por ejemplo, y por el mayor riesgo de desarrollar depresión o vicios por el alcohol y los medicamentos.

Qué hacer

: se recomienda la realización de psicoterapia, además de acompañamiento con el psiquiatra que, en algunos casos, podrá indicar el uso de medicamentos que alivian los síntomas, como antidepresivos o ansiolíticos. También se orienta la realización de actividad física y, además, puede ser útil la inversión en métodos naturales o actividades de ocio como meditación, danza o yoga, por ejemplo. Más información sobre las formas de tratar la ansiedad.

• 2. DepresiónAlrededor del 15% de las personas presentan depresión en algún momento de la vida. La depresión se define como el estado de humor deprimido que persiste por más de 2 semanas, con tristeza y pérdida del interés o del placer en las actividades, pudiendo ser acompañada de signos y síntomas como irritabilidad, insomnio o exceso de sueño, apatía, adelgazamiento o pérdida de peso aumento de peso, falta de energía o dificultad para concentrarse, por ejemplo. Entiende cómo saber si es tristeza o depresión.

Qué hacer

: para tratar la depresión, se indica el acompañamiento con el psiquiatra, que indicará el tratamiento de acuerdo con la gravedad del cuadro y los síntomas presentados. La principal forma de tratar la depresión es la combinación de psicoterapia y el uso de medicamentos antidepresivos, que incluyen Sertralina, Amitriptilina o Venlafaxina, por ejemplo. La esquizofrenia es el principal trastorno psicótico, caracterizado como un síndrome que provoca disturbios del lenguaje, pensamiento, percepción, actividad social, afecto y voluntad. Es más común en jóvenes, al final de la adolescencia, a pesar de poder surgir a lo largo de otras edades, y algunos de los signos y síntomas más comunes son alucinaciones, alteraciones del comportamiento, delirios, pensamiento desorganizado, alteraciones del movimiento o afecto superficial, por ejemplo .

• A pesar de no saber exactamente la causa de la esquizofrenia, se sabe que está relacionada a alteraciones genéticas que provocan defectos en los sistemas neurotransmisores del cerebro, y que puede ser hereditaria. Aprenda cuáles son los principales tipos de esquizofrenia y cómo confirmar.Qué hacer

: es necesario el acompañamiento psiquiátrico, que indicará el uso de medicamentos antipsicóticos, como Risperidona, Quetiapina, Clozapina y Olanzapina, por ejemplo. Además, es fundamental la orientación a la familia y el seguimiento con otros profesionales del área de salud, como psicología, terapia ocupacional y nutrición, por ejemplo, para que el tratamiento sea completamente eficaz.

4. Trastornos alimentarios

La anorexia nerviosa se caracteriza por la pérdida de peso intencional provocada por la negativa a la alimentación, la distorsión de la propia imagen y el temor de engordar. Bulimia consiste en comer grandes cantidades de comida y luego tratar de eliminar las calorías de formas perjudiciales, como por la inducción del vómito, el uso de laxantes, ejercicios físicos intensos o ayuno prolongado.

• Los trastornos alimentarios son más comunes en los jóvenes, y cada vez son más frecuentes por la cultura de valorización estética. Aunque la anorexia y la bulimia son los trastornos alimentarios más conocidos, otros problemas relacionados con la alimentación incluyen a Ortorexia, que es la preocupación excesiva por comer alimentos saludables, la Vigorexia, que es la obsesión por el cuerpo musculoso, o la compulsión alimentaria, por ejemplo. Aprenda cuáles son los principales trastornos alimentarios.Qué hacer

: no existe un tratamiento simple para curar los trastornos alimentarios, siendo necesario el tratamiento psiquiátrico, psicológico y nutricional, y los medicamentos suelen ser indicados solamente en casos de enfermedades asociadas, como ansiedad o depresión. Los grupos de apoyo y asesoramiento pueden ser buenas formas de complementar el tratamiento y obtener buenos resultados. El estrés post traumático es la ansiedad que surge después de ser expuesto a alguna situación traumática, como un asalto, una amenaza de muerte o pérdida de un ser querido, por ejemplo. Generalmente, la persona afectada revive persistentemente lo ocurrido con recuerdos o sueños, y presenta intensa ansiedad y sufrimiento psicológico. En el caso de que se trate de estrés postraumático.

Qué hacer

: el tratamiento se realiza con psicoterapia, y el psiquiatra también puede indicar medicamentos, como antidepresivos o ansiolíticos para aliviar los síntomas.

• 5. SomatizaciónLa somatización es un trastorno en el que la persona presenta múltiples quejas físicas, referentes a diversos órganos del cuerpo, pero que no se explican por ninguna alteración clínica. Generalmente, son personas que constantemente van al médico con muchas quejas, y en la evaluación médica, examen físico y realización de exámenes, nada es detectado.

En la mayoría de los casos, las personas con trastorno de somatización presentan ansiedad y alteraciones del humor, además de poder presentar impulsividad. Cuando además de sentir a la persona llega a simular o provocar intencionalmente síntomas, la enfermedad pasa a ser llamada de trastorno factual.

Qué hacer

• : es necesario un acompañamiento psiquiátrico y psicológico, de forma que la persona consiga amenizar los síntomas. Los medicamentos como antidepresivos o ansiolíticos pueden ser necesarios en algunos casos. Más información sobre la somatización y las enfermedades psicosomáticas. 6. Trastorno bipolarEl trastorno bipolar es la enfermedad psiquiátrica que provoca oscilaciones imprevisibles en el humor, variando entre depresión, que consiste en tristeza y desánimo, y manía, impulsividad y característica excesivamente extrovertida.

Qué hacer

: el tratamiento suele ser hecho con medicamentos estabilizadores del humor, como el carbonato de litio, que debe ser recomendado por el psiquiatra. Entiende cómo se identifica y trata esta enfermedad.

7. Trastorno obsesivo-compulsivo

• También conocido con el TOC, este trastorno provoca pensamientos obsesivos y compulsivos que perjudican la actividad diaria de la persona, como exageración en limpieza, obsesión por lavarse las manos, necesidad de simetría o impulsividad por acumular objetos, por ejemplo.Qué hacer

: el tratamiento para el trastorno obsesivo-compulsivo es orientado por el psiquiatra, con la ingestión de medicamentos antidepresivos, como Clomipramina, Paroxetina, Fluoxetina o Sertralina, siendo también recomendado hacer terapia cognitivo-conductual. Más información sobre cómo identificar y tratar esta enfermedad.

Lista de los trastornos mentales

• Según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los trastornos mentales (DSM-5), la lista de los principales incluye:Trastorno de Ansiedad

, como síndrome del pánico, ansiedad generalizada, estrés o fobia;

Trastorno Bipolar

• , en que se alternan períodos de depresión y períodos de manía;Trastornos depresivos

, en los que hay varios tipos de depresión;

Trastorno obsesivo-compulsivo

• ;Trastornos Psicóticos
• , como esquizofrenia o trastorno delirante;Trastornos de la alimentación
• , como anorexia o bulimia;Trastorno de estrés postraumático
• ;Trastornos de Personalidad
• , como de los tipos paranoide, atissocial, boderline, estriónica o narcizista, por ejemplo;Trastornos relacionados con el uso de sustancias
• , como drogas ilícitas, alcohol, medicamentos o cigarrillos, por ejemplo;Trastornos Neurocognitivos
• , como delirium, Alzheimer u otras demencias;Trastorno del Neurodesarrollo
• , como deficiencias intelectuales, trastornos de la comunicación, autismo, déficit de atención e hiperactividad o alteraciones de los movimientos;Trastornos de Somatización
• , en los que el paciente presenta quejas físicas sin motivo aparente;Trastorno disociativo
• , como trastorno de despersonalización / desrealización o amnesia disociativa;Disforia de Género
• , relacionado al desarrollo sexual;Trastornos Disruptivos
• , del Control de Impulsos y de la Conducta, como Cleptomania, Piromania o trastorno explosivo;Disfunciones Sexuales
• , como eyaculación precoz o retardada;Trastorno del sueño-vigilia
• , como insomnio, hipersonolencia o narcolepsia;Trastorno de la Eliminación
• , como incontinencia urinaria o fecal;Trastornos parafílicos
• relacionados con el deseo sexual;Trastornos del movimiento
• relacionados con los efectos de los medicamentos.Existen otros tipos de trastornos, como los relacionados con problemas sociales, educativos, profesionales o económicos, por ejemplo.