Jugo de piña para aumentar la disposición
El jugo de piña ayuda a aumentar la disposición porque la piña ayuda a desintoxicar el cuerpo mejorando el funcionamiento del organismo y, además, este jugo tiene también té mate, que estimula el sistema nervioso central mejorando la disposición.
La piña también ayuda a desinchar el cuerpo, pues tiene propiedades diuréticas y tiene una enzima llamada de bromelaína, que facilita la digestión.
Ingredientes
- 200 g de piña
- 1 cucharada de jengibre
- 1 cucharada de raspas de cáscara de limón
- 400 ml de té mate
Modo de preparación
Cortar la piña en pequeños cubitos y triturar bien el jengibre y las cáscaras del limón. Luego agregue los ingredientes en la licuadora junto con el té mate y golpee bien. Si es necesario, endulzar con una cucharadita de miel.
Basta con tomar un vaso de ese jugo al día en el desayuno para aumentar la disposición y afrontar mejor el día.
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