Para acabar con el mal aliento de vez, además de tener una buena higiene bucal, cepillando los dientes y la lengua después de comer y siempre antes de dormir, es importante saber cuáles son sus causas del mal aliento para tratarlas adecuadamente y para ello, es indispensable ir en el dentista. Sin embargo, algunos consejos que pueden ser útiles para disminuir el mal aliento incluyen: Evitar el ayuno prolongado durante más de 3 horas; Beber agua a lo largo del día, ingeriendo por lo menos 2 litros de agua; Comer una manzana, pues ayuda a fresar el aliento; Chupar pulpa de fruta congelada, como kiwi o naranja, por ejemplo; Chupar un clavo; Ir al dentista por lo menos 1 vez al año, para hacer una limpieza en los dientes; Hacer exámenes de rutina para verificar la posibilidad de otras enfermedades gastrointestinales, como el reflujo.